13–20-vuotiaiden nuorten ahdistus: tietopaketti Pohjois-Karjalan Kriisikeskuksen käyttöön
Heinonen, Viivi; Salo, Janna (2022)
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022061217509
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022061217509
Tiivistelmä
Nuorten ahdistus on yleistä. Vuonna 2021 tehdyn kouluterveyskyselyn mukaan suomalaisnuorten ahdistusoireilu on lisääntynyt COVID-19-pandemian aikana. Ahdistus ilmenee psyykkisinä ja fyysisinä oireina sekä käyttäytymisen muutoksina. Ahdistusta voivat aiheuttaa esimerkiksi ongelmat ihmissuhteissa, traumaattiset kokemukset, syrjäytyminen ja tulevaisuuteen liittyvät kysymykset. Ohimenevät ahdistuksen tunteet ovat osa nuoren elämää. Pitkittynyt ja voimakas ahdistusoireilu on riski nuoren kehityksen häiriintymiselle ja vakavalle mielenterveyden horjumiselle.
Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä nuorten tietoutta ahdistuksesta. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuottaa tietopaketti 13–20-vuotiaiden nuorten ahdistuksesta Pohjois-Karjalan Kriisikeskuksen käyttöön. Tietopaketissa avattiin laajasti nuorten ahdistusta sekä sen syitä ja seurauksia. Tarkoituksena oli tuottaa helposti lähestyttävä materiaali nuorten luettavaksi. Tietopaketti tarjoaa tietoa siitä, miten nuori voi itse helpottaa ahdistuksen tunteitaan. Tietopaketissa on mainittu myös erilaisia avuntarjoajia, mistä nuori voi hakea apua.
Tietopaketista kerätyn palautteen perusteella tietopaketti koettiin hyödylliseksi ja helposti lähestyttäväksi. Opinnäytetyö ja sen tuotoksena syntynyt tietopaketti ovat hyödynnettävissä sosiaali- ja terveysalalla, erityisesti kriisityössä. Tietopakettia voidaan hyödyntää myös opetuksessa. Jatkokehitysideoita ovat toiminnalliset menetelmät tietopakettia hyödyntäen, kuten opetusvideot.
Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä nuorten tietoutta ahdistuksesta. Opinnäytetyön tehtävänä oli tuottaa tietopaketti 13–20-vuotiaiden nuorten ahdistuksesta Pohjois-Karjalan Kriisikeskuksen käyttöön. Tietopaketissa avattiin laajasti nuorten ahdistusta sekä sen syitä ja seurauksia. Tarkoituksena oli tuottaa helposti lähestyttävä materiaali nuorten luettavaksi. Tietopaketti tarjoaa tietoa siitä, miten nuori voi itse helpottaa ahdistuksen tunteitaan. Tietopaketissa on mainittu myös erilaisia avuntarjoajia, mistä nuori voi hakea apua.
Tietopaketista kerätyn palautteen perusteella tietopaketti koettiin hyödylliseksi ja helposti lähestyttäväksi. Opinnäytetyö ja sen tuotoksena syntynyt tietopaketti ovat hyödynnettävissä sosiaali- ja terveysalalla, erityisesti kriisityössä. Tietopakettia voidaan hyödyntää myös opetuksessa. Jatkokehitysideoita ovat toiminnalliset menetelmät tietopakettia hyödyntäen, kuten opetusvideot.