Minäkuvaa vahvistava kuvallisen ilmaisun ryhmä Tyttöjen Talolla

Abstract

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön aiheena oli minäkuvan vahvistaminen kuvallisen ilmaisun keinoin. Työ toteutettiin Helsingin Tyttöjen Talolla pienryhmässä, jonka muodostivat kolme 18-24 –vuotiasta naista. Toimintakertoja oli kuusi ja ne toteutettiin helmikuussa 2014 kolmen viikon aikana. Opinnäytetyön päätavoitteena oli vahvistaa ryhmäläisten minäkuvaa kuvallisia menetelmiä hyödyntäen. Toisena tavoitteena oli tutkia lyhytkestoisen ja tiiviin ryhmäprosessin toimivuutta ryhmäläisten minäkuvan vahvistamisen tukena. Lisäksi tavoitteena oli kehittyä ryhmätoiminnan suunnittelussa, ohjaamisessa ja arvioinnissa. Ryhmän toiminta muodostui kuvallisesta ilmaisusta ja toiminnallisista harjoituksista sekä keskusteluista. Ryhmässä käsiteltiin minäkuvaan ja identiteetin muodostumiseen liittyviä teemoja kuten itsetuntoa, kehonkuvaa, itseilmaisua ja itsetuntemusta.

Toimintaa arvioitiin ryhmäläisten suullisen ja kirjallisen palautteen sekä ohjaajien havainnoinnin ja oppimispäiväkirjojen avulla. Prosessi tuki ryhmäläisiä kohti realistisempaa ja positiivisempaa minäkuvaa ja vahvisti ryhmäläisten itsetuntemusta sekä itseilmaisutaitoja. Tiivis ryhmäprosessi ja pienryhmä edesauttoivat nopean tutustumisen, sitoutumisen sekä luottamuksellisuuden muodostumista. Kuvalliset ja toiminnalliset menetelmät toimivat onnistuneesti minäkuvan käsittelyn välineinä. Opinnäytetyömme tarjoaa Tyttöjen Talolle kehittämisideana lyhyen ja tiiviin alkuleirin, joka järjestettäisiin pitkäkestoisten, vuorovaikutteisten ryhmien alussa. Tämä alkuleiri mahdollistaisi tehokkaan tutustumisen ja sitoutumisen ryhmään.

The aim of this functional thesis was to examine how to strengthen ones self-image using art-based methods. The thesis was carried out in a small group consisted of three women aged 18-24 and it was arranged at Girls’ House in Helsinki. The group had six meetings and they were carried out in February 2014 during three weeks period. The main target of this process was to strengthen the self-images of the participants using art-based methods. The second target was to investigate the suitability of short and intensive group process in purpose of strengthening the self-image. The third target was to develop instructors’ skills in planning, instructing and evaluating the group process. The group activity consisted of art-based and creative activity as well as conversations. Themes concerning the development of ones self-image and identity, such as self-esteem, body image, self-expression and self-knowledge, were discussed in the group.

The process was evaluated by the participants’ feedback to instructors and with the help of instructors’ observation and learning diaries. The results indicate that the process supported participants towards more realistic and positive self-image. It also strengthened their self-knowledge and self-expression skills. The intensive process and small size of the group helped to develop confidence and commitment in the group rather quickly. The use of art-based and creative methods was functional in discussing the themes of self-image. Our Bachelor’s thesis therefore offers an idea to arrange a short, intensive orientation phase at the beginning of the long, interactive group processes at Girls’ House. This orientation phase would enable participants to effectively acquaint with the other participants and also strengthen ones commitment to the group.