Vammat ja loukkaantumiset rugbyssa: ensiapukortit Karjalan Rugby Joensuulle

Abstract

Rugby on maailmalla suosittu urheilulaji, ja lajin suosio kasvaa myös Suomessa. Rugbya voidaan pelata viidellätoista, kymmenellä tai seitsemällä pelaajalla pelattavaa muotoa. Tässä opinnäytetyössä keskityttiin Rugby Unioniin ja 15 pelaajalla pelattavaan muotoon. Täyskontaktilajina ja fyysisen luonteensa vuoksi rugbyssa ei voida täysin välttyä loukkaantumisilta. Ensiavun antaminen ja ensiaputilanteissa toimiminen on erityisen tärkeää pelaajien toipumisen kannalta. Rugbyssa vammat tapahtuvat useimmiten kontaktitilanteissa ja kohdistuvat tyypillisesti kasvojen- ja päänalueelle. Vammatyypeistä aivotärähdyksiä ja nivelsidevammoja on raportoitu eniten.

Tämä opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Työn toimeksiantajana toimi Karjalan Rugby Joensuu ja työn kohderyhmänä seuran harrastajat. Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää Karjalan Rugby Joensuun joukkueen harrastajien ensiaputaitoja lajille tyypillisissä ensiaputilanteissa. Opinnäytetyön tehtävänä oli toteuttaa ensiapukortit seuran käyttöön. Tuotoksena syntyi seuran tarpeita ja toiveita vastaavat A4-kokoiset laminoidut ensiapukortit harjoituksiin ja pelikentälle. Ensiapukorteissa käsiteltiin erilaisia ensiaputilanteita, niissä annettavaa ensiapua, sekä mahdollisia jatkohoito-ohjeita.

Kohderyhmältä saatu palaute oli positiivista. Toimeksiantaja koki tuotoksen hyödyllisenä, käytännöllisenä ja lajia tukevana. Tuotosta voidaan hyödyntää myös muissa rugbyseuroissa. Jatkokehitysmahdollisuutena aihetta olisi mahdollista käsitellä moniammatillisesta näkökulmasta esimerkiksi vammojen ehkäisyn tai loukkaantumisista toipumisen kannalta.

Rugby is a popular sport around the world and its popularity is growing in Finland, too. In a rugby team, there are fifteen, ten or seven players. This thesis focused on rugby union with 15 players. As a full contact sport and due to its physical nature, rugby cannot be completely injury free. Providing first aid and acting in first aid situations are important for the recovery of the players. In rugby, injuries are most often sustained in contact situations, typically to the face and head. Concussions and ligament injuries are the most frequently reported injuries.

This practise-based thesis was commissioned by Karjalan Rugby Joensuu and the target group was the active club members. The aim of the thesis was to develop the first aid skills of the Karjalan Rugby Joensuu team in typical situations requiring first aid. The objective of the thesis was to create first aid cards for the club. As a result, A4 size laminated first aid cards that meet the needs and wishes of the club were made. The first aid cards describe various first aid situations, first aid to be administered in these situations, and possible instructions for further treatment.

Feedback received from the target group was positive. The cards were considered useful and practical, and they can be adopted into use by other rugby clubs. As a further development idea, it would be possible to address the topic from a multidisciplinary perspective, for example in terms of injury prevention or injury recovery.