IT-asiantuntijan työhyvinvointi : tarkastelun kohteena työn sujuvuus ja työssä jaksaminen
Nurminen, Annukka (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202302142378
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202302142378
Tiivistelmä
Kiivas työtahti, teknologian nopea kehittyminen ja tietomäärien kasvaminen kuormittavat työntekijöitä aikaisempaa enemmän. Lisäksi pitenevät työurat asettavat omat vaatimuksensa työkyvystä huolehtimiselle. Työntekijät ovat yrityksen arvokas voimavara, joka mahdollistaa yrityksen menestymisen.
Opinnäytetyössä tarkasteltiin suomalaisessa kansainvälisesti toimivassa teknologia-alan suuryrityksessä työskentelevän IT-asiantuntijan työhyvinvointia. Työn tavoitteena oli työn sujuvuuden ja työssä jaksamisen parantuminen.
Opinnäytetyö toteutettiin päiväkirjamuotoisena. Menetelmänä käytettiin osallistuvaa havainnointia. Omaa työtä havainnoitiin kymmenen viikon ajan päivittäisen päiväkirjaraportoinnin avulla. Työn sujuvuuden ja työssä jaksamisen teoriaa kerättiin monista eri lähteistä katsauksen omaisesti. Päiväkirjamerkinnöissä esiin nousseita asioita verrattiin teoriassa esitettyyn tietoon. Hyviä käytänteitä sekä kehityskohteita tunnistettiin sekä työn sujuvuudessa että työssä jaksamisessa.
Opinnäytetyöprosessin tuloksena IT-asiantuntija kehittyi kasvattamalla omaa tietämystään työn sujuvuuteen ja työssä jaksamiseen vaikuttavista asioista. Työn sujuvuutta ja työssä jaksamista voidaan parantaa pienillä henkilökohtaisilla muutoksilla omassa työskentelyssä. Koko työyhteisön panosta tarvitaan työprosessien kehittämiseksi sujuvammiksi.
Opinnäytetyössä tarkasteltiin suomalaisessa kansainvälisesti toimivassa teknologia-alan suuryrityksessä työskentelevän IT-asiantuntijan työhyvinvointia. Työn tavoitteena oli työn sujuvuuden ja työssä jaksamisen parantuminen.
Opinnäytetyö toteutettiin päiväkirjamuotoisena. Menetelmänä käytettiin osallistuvaa havainnointia. Omaa työtä havainnoitiin kymmenen viikon ajan päivittäisen päiväkirjaraportoinnin avulla. Työn sujuvuuden ja työssä jaksamisen teoriaa kerättiin monista eri lähteistä katsauksen omaisesti. Päiväkirjamerkinnöissä esiin nousseita asioita verrattiin teoriassa esitettyyn tietoon. Hyviä käytänteitä sekä kehityskohteita tunnistettiin sekä työn sujuvuudessa että työssä jaksamisessa.
Opinnäytetyöprosessin tuloksena IT-asiantuntija kehittyi kasvattamalla omaa tietämystään työn sujuvuuteen ja työssä jaksamiseen vaikuttavista asioista. Työn sujuvuutta ja työssä jaksamista voidaan parantaa pienillä henkilökohtaisilla muutoksilla omassa työskentelyssä. Koko työyhteisön panosta tarvitaan työprosessien kehittämiseksi sujuvammiksi.