Matala-asteinen tulehdus ja painonhallinta : digitaalinen ohjausmateriaali työikäisille
Luhtaniemi, Matleena; Teirilä, Minna (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202304115031
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202304115031
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa digitaalista potilasohjausmateriaalia matala-asteisen tulehduksen hoidosta Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin ylläpitämän virtuaalisista taloista koostuvan Terveyskylän Painonhallintatalon verkkosivuille. Opinnäytetyön tavoitteena on lisätä tietoa matala-asteisesta tulehduksesta Painonhallintatalon asiakkaille. Lisäksi tavoitteena on tehdä selkeä, lukijaystävällinen, informatiivinen ja johdonmukainen ohjausmateriaali, joka on luonteeltaan positiivista ja sisältää käytännön vinkkejä matalaasteisen tulehduksen hillitsemiseen. Kohderyhmänä oli painonhallinnan kanssa kamppailevat työikäiset. Työssä hyödynsimme psykoedukaation keinoja.
Teoreettinen viitekehys rakennettiin hakemalla tietoa useista tietokannoista sekä tutustumalla opinnäytetöiden, blogien ja verkkojulkaisujen lähdeluetteloihin. Opinnäytetyön tuotoksena oli digitaalinen ohjausmateriaali, jossa on matala-asteisesta tulehduksesta kertova teoriaosuus, valikoima käytännön keinoja tulehduksen vähentämiseksi, sekä testi, jolla asiakas voi suuntaa antavasti selvittää, voisiko hänellä olla riski matala-asteiselle tulehdukselle. Käsikirjoitusmaista materiaalia hyödynnetään Painonhallintatalon digihoitopolulla soveltuvin osin.
Ohjausmateriaalista saatiin palautetta toimeksiantajalta, Painonhallintatalon ravitsemusterapeutilta sekä kokemusasiantuntijoilta. Palautetta kerättiin Google Formskyselyllä, jossa oli myös mahdollisuus antaa avointa sanallista palautetta. Palaute oli positiivista ja sen perusteella materiaali täytti sille asetetut tavoitteet. Kehitysehdotuksia saatiin sekä ravitsemusterapeutilta että kokemusasiantuntijoilta liittyen käytettyjen termien tarkempaan avaamiseen ja kansantajuistamiseen. Palautteen perusteella tehtiin toivottuja muutoksia materiaaliin.
Teoreettinen viitekehys rakennettiin hakemalla tietoa useista tietokannoista sekä tutustumalla opinnäytetöiden, blogien ja verkkojulkaisujen lähdeluetteloihin. Opinnäytetyön tuotoksena oli digitaalinen ohjausmateriaali, jossa on matala-asteisesta tulehduksesta kertova teoriaosuus, valikoima käytännön keinoja tulehduksen vähentämiseksi, sekä testi, jolla asiakas voi suuntaa antavasti selvittää, voisiko hänellä olla riski matala-asteiselle tulehdukselle. Käsikirjoitusmaista materiaalia hyödynnetään Painonhallintatalon digihoitopolulla soveltuvin osin.
Ohjausmateriaalista saatiin palautetta toimeksiantajalta, Painonhallintatalon ravitsemusterapeutilta sekä kokemusasiantuntijoilta. Palautetta kerättiin Google Formskyselyllä, jossa oli myös mahdollisuus antaa avointa sanallista palautetta. Palaute oli positiivista ja sen perusteella materiaali täytti sille asetetut tavoitteet. Kehitysehdotuksia saatiin sekä ravitsemusterapeutilta että kokemusasiantuntijoilta liittyen käytettyjen termien tarkempaan avaamiseen ja kansantajuistamiseen. Palautteen perusteella tehtiin toivottuja muutoksia materiaaliin.