Raskaudenaikainen kehonkuva ja sen muutokset
Kuitunen, Sara; Rilla, Anna (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023051811756
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023051811756
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa neuvolan perhevalmennuksen osaksi soveltuva podcast-jakso kehonkuvan muutoksista, niiden vaikutuksista ja myönteistä kehonkuvaa tukevista menetelmistä raskauden aikana. Opinnäytetyö on toteutettu yhteistyössä Espoon kaupungin äitiys- ja lastenneuvoloiden kanssa ja sen tuotos on tarkoitettu tarjottavaksi osana perhevalmennuskokonaisuutta Espoossa ensimmäistä lastaan odottaville. Toiminnallinen opinnäytetyö sisältää kirjallisen raportin sekä opinnäytetyön produktin eli tuotoksen.
Opinnäytetyön teoriaosuus on koottu alan ajankohtaiseen kirjallisuuteen sekä tutkimuksiin perustuen. Opinnäytetyössä käsitellään raskaana olevan kehon näkyviä muutoksia, kehonkuvaa käsitteenä, raskauden vaikutuksia kehonkuvaan, sekä kehonkuvan haasteiden vaikutuksia raskaana olevaan äitiin, syntyvään lapseen sekä näiden lähipiiriin. Opinnäytetyössä käsitellään myös positiivista kehonkuvaa tukevia tekijöitä.
Podcast-jaksoa varten laadittiin käsikirjoitus, jossa käytiin läpi opinnäytetyön teoriaosuutta. Teoriaosuuden lisäksi podcast-jakso sisältää hiljattain synnyttäneen äidin haastattelun. Haastattelu koostuu haastateltavan omista näkemyksistä raskaudenaikaiseen kehonkuvaan liittyen ennalta annettujen kysymysten pohjalta. Podcast-jakson valmistuttua jaksosta kerättiin palautetta sähköisellä palautelomakkeella Facebookin Vauva 2023 -ryhmän jäseniltä, joille linkit podcastiin sekä palautelomakkeeseen oli jaettu. Palautelomakkeen suljettuihin kysymyksiin saatiin yhdeksän vastausta ja avoimiin kysymyksiin neljä. Tuotos muokattiin saadun palautteen perusteella lopulliseen muotoonsa lisäämällä podcastin kuuntelumukavuutta äänenvoimakkuuksia säätämällä.
Opinnäytetyön teoriaosuus on koottu alan ajankohtaiseen kirjallisuuteen sekä tutkimuksiin perustuen. Opinnäytetyössä käsitellään raskaana olevan kehon näkyviä muutoksia, kehonkuvaa käsitteenä, raskauden vaikutuksia kehonkuvaan, sekä kehonkuvan haasteiden vaikutuksia raskaana olevaan äitiin, syntyvään lapseen sekä näiden lähipiiriin. Opinnäytetyössä käsitellään myös positiivista kehonkuvaa tukevia tekijöitä.
Podcast-jaksoa varten laadittiin käsikirjoitus, jossa käytiin läpi opinnäytetyön teoriaosuutta. Teoriaosuuden lisäksi podcast-jakso sisältää hiljattain synnyttäneen äidin haastattelun. Haastattelu koostuu haastateltavan omista näkemyksistä raskaudenaikaiseen kehonkuvaan liittyen ennalta annettujen kysymysten pohjalta. Podcast-jakson valmistuttua jaksosta kerättiin palautetta sähköisellä palautelomakkeella Facebookin Vauva 2023 -ryhmän jäseniltä, joille linkit podcastiin sekä palautelomakkeeseen oli jaettu. Palautelomakkeen suljettuihin kysymyksiin saatiin yhdeksän vastausta ja avoimiin kysymyksiin neljä. Tuotos muokattiin saadun palautteen perusteella lopulliseen muotoonsa lisäämällä podcastin kuuntelumukavuutta äänenvoimakkuuksia säätämällä.