Ratkaisukeskeiset menetelmät mielenterveyden tukemisessa

Abstract

Mielenterveyden ongelmat ja niistä johtuvat sairauspoissaolot ovat kasvava ongelma 2020-luvun Suomessa. Terveydenhuollon resurssit ovat tiukalla ja koronapandemiasta toipuminen on yhteisötasolla yhä kesken. Sosiaalihuollon toimijat ovat etulinjassa kohtaamassa ja auttamassa erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä, jotka kärsivät tai ovat suuremmassa riskissä kärsiä mielenterveysperusteisista oireista.

Ratkaisukeskeiset menetelmät ovat ovat luonteeltaan asiakaslähtöisiä, voimavarakeskeisiä ja tulevaisuusorientoituneita, sopien siten mielenterveyden tukemiseen monenlaisissa työympäristöissä.

Opinnäytetyön tavoitteena oli tarkastella ratkaisukeskeisien menetelmien käyttöä mielenterveyden tukemiseen tähtäävässä työssä aiemman tutkimustiedon kautta. Tarkoituksena oli selvittää asiakkaiden kokemuksia ratkaisukeskeisistä menetelmistä sekä tuottaa siten tietoa sosiaalialan ammattilaisille omaan työhön hyödynnettäväksi. Opinnäytetyö toteutettiin kirjallisuuskatsauksena ja sen aineisto kerättiin kotimaisista tieteellisistä tutkimuksista, artikkeleista, pro graduista ja maisterin töistä. Aineiston haussa käytössä oli hakukoneina Finna.fi- tietokanta, LAB Primo ja Google Scholar. Tiedon analysointimenetelmänä on käytetty induktiivista sisällönanalyysiä.

Opinnäytetyön tuloksien mukaan ratkaisukeskeiset menetelmät tukevat asiakkaiden mielenterveyttä mm. kohdatuksi ja hyväksytyksi tulemisen kokemuksen myötä, sekä tarjoamalla ongelmaan myönteisempiä näkökulmia. Asiakkaiden kokemukset ratkaisukeskeisien menetelmien käytöstä tähän tutkimukseen valikoituneessa aineistossa olivat myönteisiä.

Mental health concerns and mental health based sick leaves are a growing problem in Finland in 2020’s. The resources in Health Care are tight and the community is still recovering from corona pandemic. Employees in Social Care are on the front-line meeting people with various challenging life situations. These situations make them more vulnerable for mental health symptoms.

Solution focused methods are client- and asset orientated by nature, focusing on the desired future. This makes them suitable for supporting mental health in a wide range of work environments.

The purpose of the thesis was to examine the use of solution focused methods in supporting mental health through previous research data. The purpose was also to find out customers experiences of solution focused methods and thereby produce information for Social Care Professionals to use in their own work. The thesis was implemented as a literature review and its material was collected from domestic research articles and master’s theses. Finna, Lab Primo and Google Scholar was used as research platforms and the material was analyzed with inductive content analysis method.

The results of the thesis show that the solution focused methods support customer’s mental health e.g., through experience of being met and accepted, and by offering more positive perspectives on the problem. The customer’s experiences with the use of solution focused methods were positive in the research material selected to this study.