Green Care mielenterveyskuntoutujien hyvinvoinnin edistäjänä

Abstract

Tämän opinnäytetyön toimeksiantajana toimi Eskot ry ja se toteutettiin yhteistyössä Tikkurilan klubitalon työntekijöiden ja jäsenien kanssa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää Tikkurilan klubitalon toimintaa tuomalla luontolähtöiset Green Care -menetelmät osaksi klubitalon arkea ja lisätä luonnon positiivisten vaikutusten tunnettavuutta opinnäytetyön osana tuotetun Luonnon Voima –oppaan avulla.

Opinnäytetyön ensimmäisenä tavoitteena oli tuottaa Luonnon Voima –opas Tikkurilan Klubitalon työntekijöiden ja jäsenien käyttöön, joka lisää tietoutta luonnon positiivisista vaikutuksista neurobiologisella tasolla ja antaa konkreettisia neuvoja luontoyhteyden vahvistamiseen. Toisena tavoitteena oli kehittää klubitalon toimintaa luomalla toimintamalleja, jotka motivoivat ja auttavat henkilöstöä sekä jäseniä luontoyhteyden hyödyntämiseen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisessä. Kolmantena tavoitteena oli edistää klubitalon jäsenten kokonaisvaltaista hyvinvointia yhdistelemällä toimintatuokioissa Green Care -toiminnan kolmea peruselementtiä: luontoperustaisuus, kokemuksellisuus ja osallisuus.

Teoreettisessa viitekehyksessä käsiteltiin toimintaympäristöä, Green Care -toimintaa ja sen menetelmiä, luonnon hyvinvointivaikutuksia sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia. Aineiston keruu toteutettiin paperisella kyselylomakkeella Tikkurilan klubitalolla, jonka avulla kerättiin tietoa osallistujien kokemuksista luontolähtöisestä Green Care -toiminnasta ja Luonnon Voima –oppaasta. Kyselylomakkeet analysoitiin suljettujen kysymysten osalta kuvailevin määrällisin menetelmin (frekvenssi ja prosenttiosuuksin) ja avoimien kysymysten osalta teemoittelemalla. Aineiston keruu toteutettiin anonyymisti ja täysin luottamuksellisesti.

Tutkimustulosten mukaan Green Care -toiminta näyttää vaikuttaneen positiivisesti vastaajien kokemaan yhteenkuuluvuuden, osallisuuden, itseilmaisun mahdollistumisen ja hyvinvoinnin tunteisiin. Lisäksi se on saanut positiivista palautetta klubitalon jäseniltä ja työntekijöiltä, mikä viittaa sen soveltuvuuteen ja hyödyllisyyteen jatkon kannalta. Luonnon Voima- opas sai positiivista palautetta niin vastaajilta, jotka kokivat sen tarjoavan laadukasta tietoa ja neuvoja luontoyhteyden vahvistamiseen, kuin myös Klubitalon työntekijöiltä, jotka pitivät sitä hyödyllisenä luontolähtöisen toiminnan järjestämisessä ja olivat motivoituneita toiminnan jatkamiseen tulevaisuudessa.