Positiivisen psykologian vahvuuksien hyödyntäminen osana kehityskeskusteluja : työhyvinvointia lisäämässä
Kämäräinen, Eeva-Leena (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023120534562
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023120534562
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, mitä positiivinen psykologia ja sen vahvuudet ovat ja miten niitä voidaan hyödyntää kehityskeskusteluissa työntekijän tukemiseksi. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kehityskeskusteluun pohja, joka pohjautuu positiiviseen psykologiaan ja sen tuomiin vahvuuksiin. Kehittämistehtävänä oli työhyvinvoinnin lisääminen, kehittämiskeskusteluun tarkoitetun keskustelupohjan kokoaminen sekä kehittämistyön tuloksen arviointi. Opinnäytetyö oli tutkimuksellinen kehittämistyö, jonka teoreettinen osuus koottiin kirjallisuuskatsauksen avulla.
Työ aloitettiin hakemalla tietoa kirjallisuuskatsauksen keinoin monipuolisesti ja systemaattisesti eri tietokannoista. Aineistoa analysoitiin systemaattisesti. Teoreettisen pohjan avulla luotiin kehityskeskustelupohja.
Positiivinen psykologia valikoitui aiheeksi, koska sen menetelmien avulla voidaan tutkitusti lisätä onnellisuutta ja hyvinvointia. Kehityskeskustelut tulisi olla työntekijän työhyvinvointia tukevia keskusteluja, joten positiivisen psykologian vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen sopii hyvin kehityskeskustelun osaksi.
Kirjallisuuskatsauksen pohjalta luotua kehityskeskustelupohjaa voidaan käyttää kehityskeskusteluissa runkona. Ja se auttaa työntekijää pohtimaan omaa osaamistaan sekä omia vahvuuksiaan. Vahvuuksien hyödyntäminen työssä lisää työhyvinvointia.
Työ aloitettiin hakemalla tietoa kirjallisuuskatsauksen keinoin monipuolisesti ja systemaattisesti eri tietokannoista. Aineistoa analysoitiin systemaattisesti. Teoreettisen pohjan avulla luotiin kehityskeskustelupohja.
Positiivinen psykologia valikoitui aiheeksi, koska sen menetelmien avulla voidaan tutkitusti lisätä onnellisuutta ja hyvinvointia. Kehityskeskustelut tulisi olla työntekijän työhyvinvointia tukevia keskusteluja, joten positiivisen psykologian vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen sopii hyvin kehityskeskustelun osaksi.
Kirjallisuuskatsauksen pohjalta luotua kehityskeskustelupohjaa voidaan käyttää kehityskeskusteluissa runkona. Ja se auttaa työntekijää pohtimaan omaa osaamistaan sekä omia vahvuuksiaan. Vahvuuksien hyödyntäminen työssä lisää työhyvinvointia.