Hetki metsässä -Aistien-menetelmä opiskeluhyvinvoinnin tukena

Abstract

Tämä toiminnallinen opinnäytetyö toteutettiin Laurea-ammattikorkeakoulun koordinoimassa ESR-rahoitteisessa Aistien – avoimia oppimisympäristöjä kehittämässä – hankkeessa, jonka tavoitteena on kehittää moniaistisia oppimisympäristöjä, joissa hyödynnetään aisteja oppimisen ja elämyksellisyyden tukena. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli edistää Laurea-ammattikorkeakoulun opiskelijoiden hyvinvointia ja tarkastella Aistien-menetelmän soveltuvuutta ammattikorkeakouluopiskelijoiden hyvinvoinnin edistämiseen. Tavoitteena oli myös tarkastella, mitä lisäarvoa Aistien-tilan elämyksellisyys tuo rentoutustilaan. Opinnäytetyön toiminnalliseen osuuteen kuului avoimen Metsä-rentoutustilan rakentaminen Tikkurilan Laurea-ammattikorkeakoulun moniaistiseen tilaan lokakuussa 2014 sekä Metsä-tilassa ohjattu hyvinvointituokio neljälle sosionomiopiskelijalle. Toiminta pohjautui opinnäytetyön teoriaosuudessa esiteltyihin Aistien-hankkeen tavoitteisiin, metsän hyvinvointivaikutuksiin sekä ammattikorkeakouluopiskelijoiden hyvinvoinnin erityispiirteisiin.

Opinnäytetyön tavoitteiden toteutumisen arviointi perustuu Metsä-rentoutustilan vierailijoiden kyselylomakevastauksiin, hyvinvointituokion yhteydessä nauhoitettuun ryhmähaastatteluaineistoon sekä omiin oppimispäiväkirjamerkintöihin. Aineiston perusteella sekä Metsä-rentoutustilalla että hyvinvointituokiolla oli opiskelijoiden hyvinvointia edistävä vaikutus. Metsä-rentoutustila koettiin rentouttavana ympäristönä. Tilan rentouttavaa vaikutusta perusteltiin nimenomaan metsän elementtien rentouttavalla vaikutuksella. Aineiston perusteella Aistien-menetelmä soveltuu ammattikorkeakouluopiskelijoiden hyvinvoinnin edistämiseen hyvin. Aineistosta nousi opiskelijoiden toive aina avoinna olevaan rentoutustilaan sekä Aistien-tilan käyttö laajemmin osana opetusta Laurea-ammattikorkeakoulussa.

This functional thesis was carried out in the ESR-funded project ‘With All Senses –Developing Open Learning Environments’ which is coordinated by Laurea University of Applied Sciences. The aim of the project is to develop a new pedagogical method for education and well-being using the Multisensory Space. The main goal of this thesis was to promote the well-being of the students in Laurea University of Applied Sciences and consider the suitability of the Multisensory method for this purpose. An aspect which was also examined in the thesis was the added value that the Multisensory elements bring to a relaxation space. The functional part of the thesis consisted of two parts. Firstly, an open Forest Multisensory Space was built in the Multisensory Space in Laurea University of Applied Sciences in October 2014. Second part was a functional group that met in the Forest Multisensory Space. The group consisted of four students who study Social Services in Laurea University of Applied Sciences. The functional part of the thesis was based on the goals of the project, the effects of the forest on well-being and the characteristics of well-being of academic students.

The realization of the goals of the thesis was evaluated by the visitors of the Forest Multisensory Space, the four students who took part in the functional group and the author of the thesis. According to the visitors’ questionnaire answers, four students’ interview material and the author’s learning diary, the functional part of the thesis had a positive effect on the well-being of the students. According to the evaluating material, the Forest Multisensory Space was a relaxing environment. The relaxing effect of the space was due to the relaxing elements of forests. Based on the evaluating material, the Multisensory Method works well as a tool for promoting student well-being in Universities of Applied Sciences. The students wish that there was a relaxing Multisensory Space that is always open in the Laurea University of Applied Sciences. The students also suggested that the Multisensory Space would be used as a part of the teaching more often.