Huippukylmän vaikutukset osana epäspesifin alaselkäkivun hoitoa: kuvaileva kirjallisuuskatsaus
Erkko, Pilvi (2024)
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024051010704
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024051010704
Tiivistelmä
Kylmähoito on pitkään tunnettu tehokkaana keinona lievittää niin turvotusta, tulehdusta kuin kipuakin. Nykypäivänä kylmähoito on saavuttanut suuren suosion avantouinnin sekä modernin huippukylmän muodossa. Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, millaisia vaikutuksia huippukylmän käytöllä on saavutettu osana epäspesifin alaselkäkivun hoitoa. Tarkoituksena on lisätä tietoa huippukylmän käyttöaiheista ja sen mahdollisista vaikutuksista osana alaselän kiputilojen hoitoa, kuvailevan kirjallisuuskatsauksen muodossa.
Työ sisältää kattavan tietoperustan epäspesifistä alaselkäkivusta sekä huippukylmästä. Tähän opinnäytetyöhön valitut tutkimukset muodostavat tiiviin katsauksen, joka pyrkii vastaamaan ennalta asetettuun tutkimuskysymykseen. Kuvailevassa katsauksessa tuli esille, että tutkimusten mukaan huippukylmällä voi olla positiivisia vaikutuksia epäspesifin alaselkäkivun hoidossa. Erityisesti merkittäviä tuloksia saavutettiin kivun voimakkuuden vähenemisessä. Lisäksi positiivisia tuloksia saavutettiin myös lannerangan liikkuvuuden lisääntymisessä ja selän ojentajalihasten aktiivisuuden vähenemisessä. Kirjallisuuskatsauksen tuloksiin tulee suhtautua kriittisesti, sillä aiheesta on saatavilla vähän laadukkaita tutkimuksia ja lisätutkimuksille on edelleen tarvetta.
Työ sisältää kattavan tietoperustan epäspesifistä alaselkäkivusta sekä huippukylmästä. Tähän opinnäytetyöhön valitut tutkimukset muodostavat tiiviin katsauksen, joka pyrkii vastaamaan ennalta asetettuun tutkimuskysymykseen. Kuvailevassa katsauksessa tuli esille, että tutkimusten mukaan huippukylmällä voi olla positiivisia vaikutuksia epäspesifin alaselkäkivun hoidossa. Erityisesti merkittäviä tuloksia saavutettiin kivun voimakkuuden vähenemisessä. Lisäksi positiivisia tuloksia saavutettiin myös lannerangan liikkuvuuden lisääntymisessä ja selän ojentajalihasten aktiivisuuden vähenemisessä. Kirjallisuuskatsauksen tuloksiin tulee suhtautua kriittisesti, sillä aiheesta on saatavilla vähän laadukkaita tutkimuksia ja lisätutkimuksille on edelleen tarvetta.