Inspiraatiovihkonen ammattikasvattajalle osallisuuden ja mielenterveyden vahvistamiseen

Abstract

Inspiraatiovihkonen ammattikasvattajalle osallisuuden ja mielenterveyden vahvistamiseen

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa uusi työkalu MIELI ry:lle ja nuorten kanssa toimiville ammattilaisille. Tavoitteena oli herätellä alalla jo pitkään toimineen tai vastavalmistuneen ammattilaisen omia tunteita ja sitä aitoa läsnäoloa, joka tuo lisää varmuutta herkässä elämänvaiheessa olevien nuorten kohtaamisiin. Inspiraatiovihkonen on työkalu ryhmän turvallisuuden tason kohottamiseen, osallisuuden kokemiseen ja mielenterveyden vahvistamiseen. Inspiraatiovihkonen sisältää harjoituksia myös ryhmää ohjaavalle aikuiselle.

Turvallisessa ryhmässä jokainen kokee olevansa osa ryhmää ja arvokas omana itsenään, myös ryhmän ohjaaja. Tässä opinnäytetyössä avattiin psyykkiseen turvallisuuteen ja osallisuuteen liittyviä käsitteitä siitä näkökulmasta, kuinka vahvasti osallisuuden kokemukset vaikuttavat mielenterveyteen. Toiminnalliset menetelmät ja näkökulman vaihtamisen taito ovat Inspiraatiovihkosessa myös keskeisiä käsitteitä. Kaikki nuorten kanssa testatut harjoitukset ja vinkit on jäsennelty vihkoseen MIELI ry:n julisteiden teemojen mukaisesti.

Konstruktiivisen ajattelumallin mukaisesti työtä suunniteltiin yhdessä tilaajan kanssa. Kehittämisessä hyödynnettiin laadullista tutkimusta ja kerättiin välipalaute kohderyhmältä. Kolme ammattikasvattajaa sai raakaversion Inspiraatiovihkosesta arvioitavakseen toukokuussa 2023. Testaajat kokivat erityisen tärkeänä vinkit ja harjoitukset nuoria ohjaavalle aikuiselle. Inspiraatiovihkosen sivumäärää tiivistettiin lopulta MIELI ry:n viestinnän ohjeistuksen mukaiseksi ja silloin kysyttiin myös testaajilta, mitä he eivät ainakaan jättäisi pois.

30-sivuinen Inspiraatiovihkonen on julkaistu joulukuussa 2023 MIELI ry:n verkkosivuilla. Sähköistä tuotetta on helppo jakaa ja mainostaa valtakunnallisesti ammattikasvattajien käyttöön, esimerkiksi uutiskirjeissä. Tuote on painokelpoinen ja sitä voidaan myös painaa jaettavaksi. Inspiraatiovihkosen voi myös ladata ja tulostaa itse verkosta omaan käyttöön kuluitta. Inspiraatiovihkonen on liitetty myös osaksi MIELI ry:n Mielenterveys voimaksi -verkkokurssia.

Asiasanat: osallisuus, mielenterveys, turvallinen ryhmä, ryhmäyttäminen

Inspiration booklet for professional educators to strengthen participation and mental health

The purpose of this thesis was to produce a new tool for the organization MIELI ry and the professionals working with youth. The goal was to bring out the feelings and bring genuine presence to both people who have worked in the field for a long time and freshly graduated people. This would bring more security to the encounters with young people in sensitive situations. This inspiration booklet is a tool for improving the security in a team setting, strengthening the sense of participation and mental health of the youth. The booklet also includes exercises for the adults leading the groups.

In a safe group, everyone feels they are part of the group and valued while being themselves, even the leader of the group. In this thesis it was explored how strongly the concepts of participation and physical safety impact mental health. Functional methods and changing perspective are also central concepts of the inspiration booklet. All the practices and tips have that have been tested with young people have been structured into the booklet according to the MIELI ry’s poster themes.

The research was planned with the customer, according to constructive a way of thinking. A qualitative research method and immediate feedback were utilized in the developing of the research. In May 2023 three professional educators got the unedited version of the inspiration booklet to evaluate it. They felt the tips and exercises for the adults leading groups were the most helpful. In the end, the contents of the booklet were compacted to fit the length of MIELI ry’s marketing instructions. The evaluators were asked what they would not want to be left out.

The 30-page inspiration booklet was published in December 2023 in the MIELI ry website. A virtual booklet is easy to share and promote nationally for professional educators, for example, in newsletters. There is also a possibility to print the booklet for physical sharing. People can download and print the booklet for their own use as well. The inspiration booklet has been linked to MIELI ry’s online course “Mielenterveys voimaksi” (mental health for strength).

Keywords: participation, mental health, safe group, team building