Sosiaalisen median vaikutukset nuorten mielenterveyteen : kuvaileva kirjallisuuskatsaus

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata sosiaalisen median vaikutuksia nuorten mielenterveyteen. Menetelmänä käytettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta. Tavoitteena oli koota ajankohtaista tietoa eri tutkimuksista terveydenhuollon ammattilaisten ja opiskelijoiden sekä nuorten ja heidän perheiden hyödynnettäväksi. Aineisto haettiin loppuvuodesta 2023 sekä alkuvuodesta 2024 LAB-ammattikorkeakoulun tietokannoista ja se koostuu 17 englanninkielisestä julkaisusta, jotka ovat pääosin katsauksia ja tutkimuksia. Julkaisut ovat vuosilta 2016–2023. Tulokset osoittivat, että nuorten sosiaalisen median käytöllä on enemmän negatiivisia kuin positiivisia vaikutuksia mielenterveyteen. Yleisimmät negatiiviset vaikutukset ovat masennus ja ahdistuneisuus. Muita negatiivisia vaikutuksia ovat itsetuhoisuus, kehonkuvan haasteet ja syömishäiriö oireet. Lisäksi huolta herättää nuorten ongelmallinen sosiaalisen median käyttö. Positiivisista vaikutuksista keskeisimpiä ovat sosiaalisten suhteiden luominen ja ylläpito sekä omien tunteiden jakaminen. Tuloksissa nousi esiin myös, että sosiaalisen median käytön vaikutukset eroavat sukupuolten välillä. Jatkotutkimusaiheina voisi olla sosiaalisen median pitkäaikaisvaikutukset aikuisille, jotka ovat käyttäneet sosiaalista mediaa lapsuudessa ja nuoruudessa. Lisäksi tulevaisuuden tutkimukset voisivat keskittyä pienempiin ikäryhmiin ja perustua objektiivisempiin mittareihin.