Sisäinen kauneudenhoito : kosmetiikan ravintolisien opas

Abstract

Ihmiset ovat nykyään hyvin tietoisia ulkonäöstään ja yhä useammalle kauneudenhoidosta on tullut arkipäivää. Kosmetiikan ravintolisillä voidaan pyrkiä vaikuttamaan ihon, kynsien tai hiusten hyvinvointiin sisäisesti. Ravintolisien maailma voi kuitenkin olla monimutkainen kokonaisuus. Tämän opinnäytetyön tavoite oli luoda selkeä opas Yliopiston Apteekin, Töölön toimipisteen henkilökunnalle heidän tarjoamistaan kosmetiikan ravintolisistä. Tarkoituksena oli syventää henkilökunnan osaamista ja tietämystä.

Työn teoriaosuudessa tarkasteltiin yleisesti ihon, kynnen ja hiuksen rakennetta ja toimintaa ja lyhyesti pohjustettiin ravinnon merkitystä ulkonäköön, kosmetiikan ravintolisiä yleisesti ja niiden terveysväitteitä. Lisäksi tarkasteltiin yleisiä kosmetiikan ravintolisien vaikuttavia aineita, etenkin niiden takana olevia tutkimustietoja, sallittuja terveysväitteitä ja niiden vuorokausisuosituksia ja saantia ravinnosta. Teoriatiedon pohjalta luotiin käytännöllinen ja selkeä opas. Oppaassa käsiteltiin tiivistetysti teoriakehyksen aiheita, ja esiteltiin Yliopiston Apteekin, Töölön toimipisteen tarjoamia kosmetiikan ravintolisiä tuotekohtaisesti. Tuotteiden esittelyssä tuotiin ilmi niiden vaikuttavia raaka-aineita, tuotteiden käyttöön vaikuttavia asioita, mitä terveysväitteitä niistä voidaan käyttää ja muita mahdollisia huomioita.

Oppaan onnistumista arvioitiin yhteistyökumppanin palautteen avulla. Yhteistyökumppani koki oppaan hyödyllisenä ja informatiivisena, ja sen koettiin vastaavan odotuksia ja toiveita hyvin. Opasta hyödynnetään henkilökunnan tuotekoulutuksessa.