Oman energiantarpeen arviointi ja kulutus - sähköinen materiaali potilaan digihoitopolulle

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa yhden sivun mittainen sähköinen potilasohjausmateriaali Painonhallintatalon Terveyslaihdutusvalmennuksen digihoitopolulle. Painonhallintatalo on yksi Terveyskylän virtuaalisista taloista, joita ylläpitää HUS Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri. Työn kohderyhmä oli valmiiksi rajattu yhteistyökumppanin toimesta, koska Terveyslaihdutusvalmennukseen pääsee vain lääkärin lähetteellä tietyin kriteerein. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä Painonhallintatalon asiakkaan tietoa omasta energiantarpeesta ja energiankulutuksesta. Tavoitteena oli myös kehittyä akateemisena kirjoittajana ja syventää omaa tietoa aiheesta.

Painonhallinta perustuu energiansaannin- ja kulutuksen väliseen suhteeseen. Ylipaino ja lihavuus voivat vaikuttaa monien sairauksien syntyyn ja psyykkiseen hyvinvointiin. Laihdutusvalmennuksella ja onnistuneella painonpudotuksella voidaan ehkäistä monien sairauksien syntyä ja vaikuttaa psyykkiseen hyvinvointiin. Digitalisaatio mahdollistaa sen, että omaa terveyttään voi hoitaa ajasta ja paikasta riippumatta. Laadukkaassa digitaalisessa potilasohjauksessa potilas itse on hoitonsa keskiössä ja hyvällä ohjauksella voidaan lisätä potilaan motivoituneisuutta omaan hoitoonsa

Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisen opinnäytetyön menetelmin sisältäen teoreettisen viitekehyksen. Potilasohjausmateriaali arvioitiin Google Forms -palautekyselyn avulla, jossa oli mahdollisuus antaa myös avointa sanallista palautetta. Potilasohjetta arvioivat kolme Painonhallintatalon ammattilaista, jotka vastasivat palautekyselyyn. Positiivista palautetta sai ohjausmateriaalin ulkoasun selkeys sekä tiiviit lauseet. Kehitysehdotuksia saatiin liittyen kieliasun tarkistamiseen sekä tarkennuksia tietoperustaan. Potilasohjausmateriaali viimeisteltiin saatujen palautteiden perusteella.