Ikääntyneiden aivoterveyden edistäminen hoitajan vastaanotolla Finger-toimintamallia hyödyntämällä

Abstract

Aivoterveyttä edistämällä on mahdollista vaikuttaa muistisairauden riskiin. Suomalaisen tutkimuksen pohjalta on luotu aivoterveyttä edistävä Finger-toimintamalli, jossa huomioidaan terveellinen ravitsemus, liikkuminen, aivojen aktivointi, sosiaalisuus sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijät. Toimintamallia ei vielä kuitenkaan tunneta kattavasti perusterveydenhuollossa.

Opinnäytetyön tavoitteena on kuvailla aivoterveystyön toteutumista hoitajan vastaanottotyössä ja saada vastaanottotyötä tekevät hoitajat tietoisiksi Finger-toimintamallista sekä aivoterveyden edistämisestä. Keskeiset toimijat opinnäytetyön prosessissa ovat Kuusiolinna Terveys Oy:n vastaanottotyötä tekevät hoitajat. Opinnäytetyö on toteutettu osallistavana tutkimuksellisena kehittämistyönä ja työhön valittiin laadullinen tutkimusstrategia. Aineistoa kerättiin Webropol-kyselyllä ja työpajatoiminnassa ja analysoinnissa hyödynnettiin teoriaohjaavaa sisällön analyysia ja swot-analyysiä. Kehittämisprosessi eteni vaiheittain, tavoitteena oli ymmärrys ja tulkinta ilmiöstä.

Tulosten mukaan aivoterveyttä edistävää työtä tehdään jo paljon osana hoitajien työtä, mutta vähemmälle huomioille on jäänyt aivojen aktivointi sekä sosiaalisuus. Haasteeksi terveyden edistämiselle koettiin ajan puute. Keskeistä on tuoda esiin, että aivoterveyttä edistämällä on mahdollista vaikuttaa muistisairauden riskiin. Hoitajat kaipasivat aivoterveystyön tekemiseksi konkreettista tukimateriaalia. Opinnäytetyön tuotos on tarkistuslista elintapaohjaukseen, jota on kehitetty tulosten ja teoriatiedon pohjalta. Tuotosta on mahdollista hyödyntää terveydenhuollossa myös muissa organisaatioissa.

Based on Finnish research, a Finger model promoting brain health has been created. It focuses on healthy nutrition, exercise, brain activation, social interaction and cardiovascular risk factors. However, the model is not yet widely known in primary health care. The aim of the thesis was to describe the realization of brain health work at the nurse's practice and to make nurses aware of the Finger model and the promotion of brain health. The key actors are the nurse practitioners at Kuusiolinna Terveys Ltd. The approach in this study was qualitative and it was implemented as participatory research. The material was collected using a Webropol survey and in workshop activities. Content analysis and Swot analysis were used in the analysis of the data. Based on the results, a lot of work is already done by nurses to promote brain health, but less attention has been paid to brain activation and social interaction. Lack of time was a key challenge for health promotion. It is important to emphasise that by promoting brain health, it is possible to influence the risk of memory diseases. The nurses needed concrete support material for brain health work. The output of the thesis is a lifestyle counselling checklist that has been developed on the basis of the results and theoretical knowledge. It can also be used in other healthcare settings.