Ikääntyneen toimintakyvyn tukeminen päivätoiminnalla

Abstract

Ikääntyneiden osuus väestöstä kasvaa koko ajan luoden erilaisia haasteita yhteiskunnalle. Ikääntyneet tarvitsevat enenevässä määrin sosiaali-, terveys- ja hoivapalveluita. Kotona asumista halutaan tukea, ja monen ikäihmisen toive onkin pystyä asumaan itsenäisesti mahdollisimman pitkään. Tätä voidaan edistää esimerkiksi hyvinvointialueiden järjestämällä päivätoiminnalla.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, minkälaisesta päivätoiminnasta ikäihmiset hyötyvät, jotta heidän toimintakykynsä pysyisi sellaisena, että tämä toive kotona pärjäämisestä toteutuisi. Lisäksi tavoitteena oli koostaa seitsemän toimintatuokiota, joissa otettaisiin kokonaisvaltaisesti huomioon toimintakyvyn eri osa-alueet. Työ oli toiminnallinen opinnäytetyö, jonka toimeksiantajana toimi Pohjois- Pohjanmaan hyvinvointialueen Koillismaan ikäkeskus Porkkapirtti. Teoreettinen viitekehys koottiin Suomen lain, alan kirjallisuuden ja aiempien aiheeseen liittyvien tutkimuksien avulla. Tietoa haettiin ikääntyneistä, ikääntyneiden toimintakyvystä sekä päivätoiminnan vaikutuksesta ikääntyneen toimintakykyyn.

Opinnäytetyössä kerätyn tutkimustiedon mukaan päivätoiminta on ikäihmisille tärkeää. Kognitiiviset ja fyysiset harjoitteet sekä erityisesti sosiaalinen kanssakäyminen edesauttavat toimintakyvyn ylläpitoa ja tuovat mielekkyyttä arkeen. Esimerkiksi maailmanlaajuista huomiota saanut Finnish Geriatric Intervention Study to Prevent Cognitive Impairment and Disability (FINGER)- tutkimuksen johtopäätöksissä todetaan, että elämänlaatua, toimintakykyä sekä muisti- ja ajattelutoimintoja voidaan ylläpitää muuttamalla elintapoja terveellisemmäksi. Näiden pohjalta suunniteltiin toimintatuokiot ja toteutettiin ne Porkkapirtillä. Suunnittelussa käytettiin hyväksi TunteVa- vuorovaikutusmenetelmää, joka on kehitetty muistisairaiden kanssa toimiville tueksi ymmärtävän ja arvostavan ilmapiirin aikaansaamiseksi.

Toimintatuokiot koostuivat lyhyestä luento-osuudesta, jota seurasi toiminnallinen osuus sekä loppukeskustelu. Tuokiot olivat suosittuja ja ne koettiin tarpeellisiksi. Jatkossa ikäkeskus voi käyttää kokoamaamme materiaalia samankaltaisten tuokioiden järjestämiseksi ja ikäihmisten hyvinvoinnin tueksi. Jatkotutkimusaiheena voisi olla kyselytutkimus, jolla kartoitetaan ikäihmisten mielipiteitä päivä-toiminnan toteuttamisesta ja sen vaikutuksesta heidän toimintakykyynsä.