Polven liikkuvuus ja urheiluvammat jääkiekkoa harrastavilla naisilla
Parviainen, Joonas (2015)
Parviainen, Joonas
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201502262591
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201502262591
Tiivistelmä
Vuosittain Suomessa hoidetaan yli 4 000 jääkiekon pelaajille sattunutta vammaa. Yleisimpiä ovat polvi- ja nilkkavammat. Miesten vammautumisriski on hieman korkeampi kuin naisten liikunnan ja urheilun aikana. Naisilla on kuitenkin 3-7 kertaa suurempi riski saada vakava polvivamma kuin miehillä. Paras urheiluvammojen hoitokeino on niiden ennaltaehkäiseminen. Urheiluvammoja voidaan vähentää huomattavasti hermojärjestelmän toimintaa aktivoimalla ja kehon hallintaa sekä liiketaitoja erilaisilla kehittävillä harjoitteilla.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, millainen on jääkiekkoa harrastavien naispelaajien polvivammoista kärsivien ja kärsimättömien polven liikkuvuus. Opinnäytetyön tehtävänä on lisätä ymmärrystä polvivammojen ja polven liikkuvuuden välisistä yhteyksistä. Liikkuvuusmittaukset suoritettiin UKK-instituutissa, ja ne on koodattu SPSS-tiedostomuotoon. Opinnäytetyössä vertailtiin pelaajilta saatuja taustatietoja ja analysoitiin liikkuvuusmittauksessa saatuja tuloksia käyttäen apuna SPSS-ohjelmaa.
Tuloksista selvisi, että pelaajilla on suuri vaihteluväli liikkuvuudessa, erityisesti extensiosuuntaan. Pelaajilla, jotka ovat kärsineet polvivammasta, on suurempi liikkuvuus molemmissa liikkuvuustesteissä polvivammasta kärsimättömiin pelaajiin verrattuna. Puolierot alaraajojen välillä eivät olleet merkittäviä. Tuloksista selvisi myös, että polvivamma sattui pelaajille usein dominoivaan jalkaan. Jatkotutkimusmahdollisuutena voisi analysoida polvivammojen ja laksiteetin (KT-1000) välistä suhdetta. Samoin voisi analysoida polvivammojen ja recurvatum-testin välistä suhdetta ja verrata testien osalta polvivammasta kärsivien ja kärsimättömien liikkuvuustuloksia. Tämä tutkimus on osa UKK-instituutin laajaa kolmen vuoden seurantatutkimusta urheiluvammojen riskitekijöistä joukkuepalloilulajeja harrastavilla nuorilla.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, millainen on jääkiekkoa harrastavien naispelaajien polvivammoista kärsivien ja kärsimättömien polven liikkuvuus. Opinnäytetyön tehtävänä on lisätä ymmärrystä polvivammojen ja polven liikkuvuuden välisistä yhteyksistä. Liikkuvuusmittaukset suoritettiin UKK-instituutissa, ja ne on koodattu SPSS-tiedostomuotoon. Opinnäytetyössä vertailtiin pelaajilta saatuja taustatietoja ja analysoitiin liikkuvuusmittauksessa saatuja tuloksia käyttäen apuna SPSS-ohjelmaa.
Tuloksista selvisi, että pelaajilla on suuri vaihteluväli liikkuvuudessa, erityisesti extensiosuuntaan. Pelaajilla, jotka ovat kärsineet polvivammasta, on suurempi liikkuvuus molemmissa liikkuvuustesteissä polvivammasta kärsimättömiin pelaajiin verrattuna. Puolierot alaraajojen välillä eivät olleet merkittäviä. Tuloksista selvisi myös, että polvivamma sattui pelaajille usein dominoivaan jalkaan. Jatkotutkimusmahdollisuutena voisi analysoida polvivammojen ja laksiteetin (KT-1000) välistä suhdetta. Samoin voisi analysoida polvivammojen ja recurvatum-testin välistä suhdetta ja verrata testien osalta polvivammasta kärsivien ja kärsimättömien liikkuvuustuloksia. Tämä tutkimus on osa UKK-instituutin laajaa kolmen vuoden seurantatutkimusta urheiluvammojen riskitekijöistä joukkuepalloilulajeja harrastavilla nuorilla.