Sosiaalisen median käytön vaikutus nuorten aikuisten mielenterveyteen
Forsell, Anni; Pietiläinen, Kukka (2025)
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202501171478
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202501171478
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailla, millaisia vaikutuksia sosiaalisella medialla on nuorten aikuisten mielenterveyteen. Työssä tarkasteltiin sekä kielteisiä että positiivisia vaikutuksia nuorten aikuisten psyykkiseen hyvinvointiin. Tavoitteena oli lisätä ymmärrystä sosiaalisesta mediasta ammattilaisille sekä nuorille aikuisille. Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena yhteistyössä Laurea ammattikorkeakoulun kanssa.
Aineistona käytettiin ajankohtaisia ja vertaisarvioituja tieteellisiä tutkimuksia, jotka analysoitiin systemaattisesti. Tietoa haettiin Pubmed-, Finna- ja Google Scholar -tietokannoista. Aineisto sisälsi kansainvälisiä hoitotieteellisiä julkaisuja vuosilta 2014–2024, mikä edesauttoi mahdollisimman tuoreen tutkimustiedon hyödyntämistä.
Aineiston perusteella voidaan todeta, että sosiaalisella medialla on sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia nuorten aikuisten mielenterveyteen. Positiivisia vaikutuksia voivat olla esimerkiksi vertaistuen ja yhteisöllisyyden lisääntyminen. Negatiivisia vaikutuksia voivat olla ahdistus, masennus ja unen laadun heikentyminen.
Opinnäytetyön kehittämisehdotuksena ehdotamme lisää tutkittua tietoa aiheesta suomalaisten nuorten näkökulmasta sekä enemmän suomenkielistä tutkimustietoa sosiaalisen median vaikutuksista mielenterveyteen.
Aineistona käytettiin ajankohtaisia ja vertaisarvioituja tieteellisiä tutkimuksia, jotka analysoitiin systemaattisesti. Tietoa haettiin Pubmed-, Finna- ja Google Scholar -tietokannoista. Aineisto sisälsi kansainvälisiä hoitotieteellisiä julkaisuja vuosilta 2014–2024, mikä edesauttoi mahdollisimman tuoreen tutkimustiedon hyödyntämistä.
Aineiston perusteella voidaan todeta, että sosiaalisella medialla on sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia nuorten aikuisten mielenterveyteen. Positiivisia vaikutuksia voivat olla esimerkiksi vertaistuen ja yhteisöllisyyden lisääntyminen. Negatiivisia vaikutuksia voivat olla ahdistus, masennus ja unen laadun heikentyminen.
Opinnäytetyön kehittämisehdotuksena ehdotamme lisää tutkittua tietoa aiheesta suomalaisten nuorten näkökulmasta sekä enemmän suomenkielistä tutkimustietoa sosiaalisen median vaikutuksista mielenterveyteen.