Alajärven kaupungin liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen palvelupolku työikäisille

Abstract

Elintapoihin tehdyillä muutoksilla voidaan vaikuttaa yksilön elämänlaatuun, terveyteen, työ- ja toimintakykyyn sekä ennaltaehkäistä sairauksien syntyä ja näin alentaa myös terveydenhuollon kustannuksia. Liikuntaneuvonta on yksi osa elintapaohjausta.

Opinnäytetyön tarkoituksena on kehittää Alajärven kaupungin liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen palvelupolku työikäisille. Opinnäytetyön tavoitteena on 1) parantaa liikuntaneuvonnan palvelun saavutettavuutta sekä liikuntapalveluiden yhteistyötä muiden toimijoiden kanssa ja 2) lisätä Alajärven kaupungin liikuntaneuvonnan parissa työskentelevien ymmärrystä liikuntaneuvontapolusta.

Tutkimusotteena toimii laadullinen tutkimus ja tutkimusstrategiana / lähestymistapana toimintatutkimus. Tutkimusmenetelmänä käytettiin teemahaastattelua sekä kehittämismenetelmänä aivoriihi työkalua.

Sote uudistuksen myötä liikuntaneuvonta- ja elintapaohjauspalvelu siirtyi Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueen ja kuntapuolen yhdessä toteutettavaksi. Aitoa ja aktiivista elämää Alajärvellä hanke käynnisti liikuntaneuvonnan palvelupolkusuunnitelman työikäisille. Opinnäytetyössä jatkokehitetään asiakaslähtöisen kehittämisen sekä osallistavan kehittämisen keinoin Aitoa ja aktiivista elämää Alajärvellä hankkeessa kehitettyä liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen palvelupolkua työikäisille.

Opinnäytetyö perustuu todelliseen tarpeeseen kehittää liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen palvelupolkumallia työikäisille. Opinnäytetyön tuotoksena muodostuu lopullinen liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen palvelupolkumalli työikäisille Alajärven kaupungissa. Tuotos jää pysyväksi malliksi Alajärven kaupungille liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen henkilöstölle käytettäväksi työkaluksi. Lisäksi Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue sekä muut kunnat voivat hyödyntää mallikuvausta.

Ensimmäisen syklin aikana toteutettiin kirjallisuuskatsaus, joka luo käsityksen terveysliikunnan ja liikuntaneuvonnan tilasta Suomessa ja liikuntaneuvonnan kehittämisen tavoitteista valtakunnallisesti. Kirjallisuuskatsaus toimii pohjana kehittämistyön seuraavalle syklille. Syklissä kaksi kuvataan, kuinka opinnäytetyön tutkimuksellinen osuus toteutettiin. Toisen syklin aikana käytettiin tutkimusmenetelmänä teemahaastattelua sekä kehittämismenetelmänä aivoriihi menetelmää työikäisten liikuntaneuvonta ja elintapaohjauspolun kehittämisessä. Syklissä kolme on kehitetty lopullinen Alajärven kaupungin liikuntaneuvonnan ja elintapaohjauksen palvelupolkumalli työikäisille sekä työikäisen asiakkaan elintapaohjaukseen ja liikuntaneuvontaan ohjautumisen malli, joka on esitetty prosessi muotoisesti palvelupolkumallina.