Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • LAB-ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • LAB-ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite

Erityistä tukea tarvitsevien nuorten aikuisten kokemuksia elintapaohjauksesta ja liikuntaneuvonnasta

Pitkänen, Aura; Sinkkonen, Marikki (2025)

 
Avaa tiedosto
Pitkanen_Sinkkonen.pdf (1.172Mt)
Lataukset: 


Pitkänen, Aura
Sinkkonen, Marikki
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025052717060
Tiivistelmä
Terveellisempiin elintapoihin ja ennaltaehkäiseviin palveluihin panostamalla voidaan ennaltaehkäistä terveyshaasteita ja kaventaa hyvinvointi- ja terveyseroja. Palveluiden suunnittelussa ja kehittämisessä on olennaista huomioida väestön erilaiset tarpeet.

Opinnäytetyö toteutettiin soveltavana laadullisena tutkimuksena osana Porin kaupungin liikuntapalveluiden koordinoimaa Jokaisella on oikeus liikkua -hanketta. Soveltavan tutkimuksen tavoitteena oli kehittää erityistä tukea tarvitsevien 18–29-vuotiaiden nuorten aikuisten elintapaohjaustoimintaa ja liikuntaneuvontaa Porissa. Tarkoituksena oli selvittää, millaista elintapaohjausta ja liikuntaneuvontaa erityistä tukea tarvitsevat nuoret aikuiset tarvitsevat ja millä tavalla sen tulisi toteutua. Tulosten pohjalta laadittiin suositukset erityistä tukea tarvitsevien nuorten aikuisten elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan toteuttamisesta. Aineisto kerättiin sähköisellä laadullisella tiedonkeruulomakkeella sekä yhteistoiminnallisella Learning café -työpajalla.

Tutkimustulosten perusteella erityistä tukea tarvitsevien nuorten aikuisten elintapaohjausta ja liikuntaneuvontaa tulee järjestää kasvotusten ryhmässä tai ryhmä- ja yksilöohjauksen yhdistelmänä, mutta myös mahdollisuus etäohjaukseen on tärkeää taata. Tulosten mukaan 1–2 kuukauden jaksona, intensiivisesti ja säännöllisesti viikoittain toteutuva ohjaus koetaan hyödylliseksi. Lisäksi tarve matalan kynnyksen ajanvarauksettomille palveluille korostuu. Ohjauksessa tulee huomioida yksilön motivaatio, tarpeet ja tavoitteet, turvata vaikutusmahdollisuudet sekä käyttää käytännönläheisiä yksilölle soveltuvia ohjaustapoja, jotta ohjaukseen sitoutuminen ja tavoitteiden saavuttaminen on todennäköisintä. Tutkimustulokset osoittavat, että aito vuorovaikutus ja kohtaaminen sekä hyväksyvä ja positiivinen ilmapiiri ohjaustilanteessa edistävät erityistä tukea tarvitsevien nuorten aikuisten elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan onnistumista ja terveellisempien elintapojen omaksumista.
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste