Nilkan ja jalkaterän terapeuttinen harjoittelu : opas fysioterapeuttiopiskelijoille

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää sähköinen opas nilkan ja jalkaterän terapeuttisesta harjoittelusta LaureaLiikkeen opiskelijoiden ja asiakkaiden käyttöön. Tavoitteena oli tukea Laurea-ammattikorkeakoulun fysioterapiakoulutusta tarjoamalla työelämälähtöinen ja oppimista edistävä materiaali. Oppaan avulla opiskelijat pystyivät syventämään osaamistaan nilkan ja jalkaterän anatomiasta, biomekaniikasta ja tyypillisimpien vaivojen terapeuttisesta harjoittelusta. Lisäksi oppaan oli tarkoitus tarjota asiakkaille helppokäyttöinen liikepankki, jonka avulla kuntoutumista voidaan edistää myös itsenäisesti fysioterapiakäyntien ulkopuolella. Työn toimeksiantajana toimi LaureaLiike, joka tarjoaa opiskelijalähtöisiä fysioterapia- ja hyvinvointipalveluja osana Laurean oppimisympäristöä.

Tietoperusta koostui ajankohtaisesta ja näyttöön perustuvasta tutkimustiedosta, jota haettiin kotimaisista ja kansainvälisistä tietokannoista. Sisältö rajattiin yleisimpiin nilkan ja jalkaterän vaivoihin ja niiden kuntoutukseen soveltuviin harjoitteisiin. Menetelmänä käytettiin toiminnallista opinnäytetyötä, jossa tuotoksena syntyi käytännönläheinen sähköinen opas. Oppaan sisältöä ja rakennetta kehitettiin yhteistyössä työelämäkumppanin kanssa, ja sen käytettävyyttä arvioitiin anonyymin palautekyselyn avulla.

Lopputuloksena syntyi selkeä ja mobiililaitteilla helposti käytettävä opas, joka sai positiivista palautetta erityisesti visuaalisesta ilmeestään, käyttöystävällisyydestään ja ohjauksellisuudestaan. Oppaan avulla voidaan tukea opiskelijoiden oppimista, asiakkaiden kuntoutusta sekä LaureaLiikkeen palveluiden kehittämistä. Jatkokehitysmahdollisuutena oppaan sisältöä voidaan laajentaa kattamaan useampia harjoitusmuotoja ja siitä voidaan tehdä muitakin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja käsittelevä opas.