Green care -toiminnat mielenterveyden vahvistajana

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata green care -toimintojen käyttöä mielenterveyshoitotyössä ja lisätä hoitotyön ammattilaisten tietoisuutta sen mahdollisuuksista. Työ on suunnattu toimeksiantajalle, uusimaalaiselle psykiatriselle sairaalalle, jonka toiminta-ajatuksena on vahvistaa potilaiden voimavaroja ja tukea heidän toipumistaan moniammatillisessa yhteistyötä hyödyntäen.

Työn viitekehys perustuu ekopsykologiaan, biofiliahypoteesiin ja aikaisempaan tutkimukseen luonnon hyvinvointivaikutuksista sekä green care -toiminnasta. Green care käsitetään tavoitteellisena ja ammatillisena luonto- ja eläinavusteisena toimintana, joka edistää terveyttä, kuntoutumista ja hyvinvointia.

Menetelmällisesti työ toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Tiedonhaku tehtiin useista kansainvälisistä tietokannoista, ja lopulliseksi aineistoksi valikoitui viisi tieteellistä artikkelia. Aineiston analyysi toteutettiin induktiivisella sisällönanalyysilla.

Keskeisinä tuloksina todettiin, että green care -toiminta vahvistaa mielenterveyttä useilla tasoilla. Se tarjoaa turvallisen ja hyväksyvän ympäristön, joka lisää yhteisöllisyyden ja osallisuuden kokemusta. Luonto- ja eläinperustainen toiminta tukee psyykkistä hyvinvointia muun muassa vähentämällä masennusoireita, vahvistamalla resilienssiä ja parantamalla itsetuntoa. Lisäksi toiminta luo merkityksellisyyden ja onnistumisen kokemuksia, jotka lisäävät motivaatiota ja tulevaisuuden uskoa.

Tulosten arvioinnissa todettiin, että kansainväliset tutkimukset tukevat green care -toiminnan käyttöä mielenterveyden vahvistajana, mutta kotimainen tutkimustieto on vielä vähäistä. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että green care -toiminta soveltuu hyvin mielenterveyshoitotyön täydentäväksi menetelmäksi. Kehittämisehdotuksena esitetään lisätutkimuksen tekemistä suomalaisessa kontekstissa sekä hoitotyön ammattilaisten kouluttamista green care -toiminnan hyödyntämiseen.