Minä Oy : oman asiantuntijuuden tuotteistamisen valmennusmalli

Abstract

Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää osallistava ja toiminnallinen Minä Oy -valmennusmalli, joka tukee yrittäjyyttä ja yrittäjämäistä toimijuutta. Tarkoituksena oli rakentaa ja pilotoida työpajasisältöjä, jotka vahvistavat osallistujien itsetuntemusta, toimijuutta ja työelämävalmiuksia. Työ toteutettiin toiminnallisena kehittämistyönä yhteistyössä Siivittämö-hankkeen kanssa, jonka tavoitteena on edistää kokemusasiantuntijoiden osallisuutta, työllistymispolkuja ja työelämävalmiuksia.

Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys käsitteli työhyvinvointia, mielenterveyttä työssä, kuormituksen hallintaa, ajankäyttöä ja itsensä johtamista. Työ korostaa mielenterveyden ja itsensä johtamisen merkitystä työkyvyn ylläpitämisessä.

Opinnäytetyön tuloksena syntyi Minä Oy -valmennusmalliin kaksi työpajakokonaisuutta: ”Työssä jaksaminen ja omat rajat” sekä ”Ajanhallinta ja itsensä johtaminen”, jotka perustuvat osallistaviin ja toiminnallisiin menetelmiin. Siivittämö-hanke arvioi työn olevan hyödynnettävissä valmennusmallin jatkokehittämisessä, jonka avulla osallistujien työelämävalmiuksia voidaan tukea.