Aivoterveyden tukemista positiivisen mielenterveyden keinoin - posteri vanhemmille

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa posterimuotoinen ja verkkopohjainen opas, jonka avulla lasten vanhempien hyvinvointia voidaan tukea matalalla kynnyksellä. Tavoitteena on edistää vanhempien mielenterveyttä, joka voi vahvistaa välillisesti lasten tervettä kehitystä. Taustalla on tutkittuun tietoon perustuvaa aineistoa siitä, että vanhemman hyvinvointi ja tunne- sekä vuorovaikutustaidot vaikuttavat myönteisesti lapsen käyttäytymiseen ja stressinsäätelyyn. Posteri suunnattiin eri perhemuotojen vanhemmille ja sen sisällöksi valittiin helposti arkeen sovellettavia stressinhallintamenetelmiä. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena kehittämistyönä, jossa tuotoksen suunnittelua ja toteutusta ohjasivat kehittämisprosessin periaatteet.

Teoreettinen viitekehys koottiin ajantasaisesta hoitotyön ja mielenterveystyön kirjallisuudesta. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä, jossa tavoitteena oli tuottaa käytännönläheinen ja helppokäyttöinen posteri vanhempien hyvinvoinnin tukemiseksi. Posteri laadittiin tiivistämällä tietoperustan keskeinen sisältö visuaalisesti selkeäksi ja verkkoympäristöön soveltuvaksi. Työn tutkimuksellisena lähestymistapana hyödynnettiin laadullista, eli kvalitatiivista tutkimusta ja palautteen analyysimenetelmänä käytettiin teemoittelua. Palautetta posterista kerättiin päiväkodin henkilökunnalta ja kahdelta vanhemmalta. Palautteen perusteella posterin luettavuutta ja kohderyhmän rajauksia tarkennettiin sekä visuaalisia ratkaisuja muokattiin toimivammiksi.

Tulosten perusteella posterin todettiin olevan selkeä, käytännönläheinen ja arkeen soveltuva. Palautteen mukaan menetelmät tukivat eri elämäntilanteissa olevien vanhempien jaksamista ja mahdollistivat myös lapsen kanssa yhdessä tehtäviä harjoituksia. Posterin katsottiin soveltuvan hyvin varhaisen tuen työvälineeksi ja sen toivotaan hyödyttävän päiväkodin henkilöstöä ja perheitä pitkäkestoisesti. Kokonaisuutena opinnäytetyö tarjoaa konkreettisia keinoja perheiden hyvinvoinnin vahvistamiseen.