Tunne näkyväksi – tehtävävihko nuorten tunnetaitojen tukemiseksi

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on vahvistaa nuorten tunnetaitoja ja tunneälytaitoja, sekä tukea heidän kykyään tunnistaa, nimetä ja käsitellä omia tunteitaan. Tavoitteena on, että nuoret oppivat keskustelemaan tunteista avoimemmin sekä löytävät erilaisia keinoja ilmaista ja säädellä niitä.

Toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksen suunnitteluun osallistuivat Joensuun Setlementin työntekijät sekä nuoret kävijät. Menetelminä käytettiin työntekijöiden teemahaastattelua ja nuorille järjestettyä työpajatoimintaa. Dialoginen keskustelu henkilökunnan ja nuorten kanssa oli keskeinen osa prosessia. Arviointia toteutettiin jatkuvan reflektiivisen työotteen avulla. Lisäksi palautetta kerättiin toiminnasta ja tuotoksesta QR-koodien kautta, joihin vastasivat sekä nuoret, että henkilökunta.

Toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksena syntyi tunnetaitoihin perustuva tehtävävihko, joka sisältää tietoa tunteista sekä erilaisia käytännön harjoituksia niiden tunnistamisen ja säätelyn tueksi. Tehtävävihkoa voivat hyödyntää sekä nuoret itsenäisesti, että henkilökunta ryhmätoiminnan suunnittelussa ja yksilötyöskentelyssä nuorten kanssa. Tehtävävihko on monipuolinen kokonaisuus tunteista ja tunnetaidoista, jota voi muokata tai soveltaa tarpeen mukaisesti yksilötyöhön tai ryhmätyöskentelyyn.