Ruutuajan vaikutukset alakouluikäisen lapsen kehitykseen ja hyvinvointiin : opas ruutuajasta kouluterveydenhoitajan mediakasvatusohjauksen tueksi ensimmäisen luokan laajaan terveystarkastukseen

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kehittää opas lasten ruutuajasta kouluterveydenhoitajan mediakasvatusohjauksen tueksi ensimmäisen luokan laajaan terveystarkastukseen. Opinnäytetyön tavoitteena on koota ja jäsentää tutkittua tietoa lapsen kehityksestä keskilapsuuden aikana sekä selvittää, millaisia vaikutuksia ruutuajalla ja älylaitteiden käytöllä on mahdollisesti lapsen psykososiaaliseen, fyysiseen ja kognitiiviseen kehitykseen. Tavoitteena on myös parantaa terveydenhoitajien valmiuksia käydä asiantuntevia mediakasvatuksellisia keskusteluja vanhempien kanssa. Lisäksi tavoitteena on edistää vanhempien tietoisuutta ruutuaikaa koskevista suosituksista ja ruutuajan mahdollisista vaikutuksista lasten kehitykseen.

Opinnäytetyö toteutettiin kehittämispohjaisena työnä yhteiskehittämisen periaatteita hyödyntäen. Opasta kehitettiin yhteistyössä Laurea-ammattikorkeakoulun terveydenhoitotyön lehtorien sekä Laurea-ammattikorkeakoulusta valmistuneiden terveydenhoitajien kanssa. Kehittämistyön perustana toimi ajantasainen teoreettinen viitekehys ja huolellinen työpajan suunnittelu, joka nähtiin keskeisenä osana kehittämistyötä, sillä sen avulla varmistettiin sisällön pedagoginen toimivuus ja käyttäjälähtöisyys. Työpajatyöskentely toteutettiin palvelumuotoilun menetelmiä hyödyntäen. Digitaalisena työskentelyalustana käytettiin Padletia.

Uudet THL:n Digitaalisten laitteiden vapaa-ajan käytön kansalliset suositukset 0–13-vuotiaille korostavat lapsen ikä- ja kehitysvaiheeseen liittyviä tarpeita, kuten oppimista, sosiaalista vuorovaikutusta, hyvinvointia ja fyysistä aktiivisuutta. Nämä samat teemat tulivat esille opinnäytetyössä. Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys käsittelee keskilapsuuden fyysistä, psykososiaalista ja kognitiivista kehitystä, ruutuaikaa sekä kouluterveydenhuoltoa. Viitekehyksen tavoitteena on lisätä ymmärrystä 7–12-vuotiaan lapsen kehityksellisistä tarpeista keskilapsuuden aikana ja sitä, miten ruutuaika siihen vaikuttaa. Tässä opinnäytetyössä on tarkoitus tarkastella ruutuaikaa nimenomaan lapsen kokonaisvaltaisen kehityksen näkökulmasta, ei pelkästään määrällisenä ilmiönä.

Ruutuaikaan liittyvä ilmiö on jatkuvasti muuttuva, mikä korostaa oppaan systemaattisen jatkokehittämisen tarvetta. Jatkossa opasta olisi perusteltua kehittää joustavaksi ja helposti päivitettäväksi työvälineeksi, joka huomioi uudet tutkimustulokset, muuttuvat digitaaliset ympäristöt sekä päivitetyt digitaalisten laitteiden käytön suositukset.

Asiasanat: ruutuaika, alakouluikäinen, lapsen kehitys, ruutuajan vaikutukset