Mies, miksi et käy ryhmäliikuntatunneilla? Selvitys ELIXIA Länsiväylän miesasiakkaiden ryhmäliikunta-aktiivisuudesta sekä asenteista ryhmäliikuntaa kohtaan.
Rantala, Susanna (2015)
Rantala, Susanna
Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015112517811
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015112517811
Tiivistelmä
Tässä opinnäytetyössä perehdytään ELIXIA Länsiväylän aktiivisten miesasiakkaiden liikuntakäyttäytymiseen. Opinnäytetyön tarkoituksena on selvittää miesten ryhmäliikuntatottumuksia ja sitä, miksi kohderyhmänä olevat miehet eivät pääsääntöisesti hyödynnä ryhmäliikuntapalveluita, vaikka maksavat niistä jäsenyytensä yhteydessä. Tutkimuksen keskeinen tavoite on ymmärtää miesasiakasta ja ratkaista vaikuttavat tekijät miesten tämänhetkiseen ryhmäliikuntakäyttäytymiseen. Yritys itse nostaa suurimmiksi ongelmiksi miesten ryhmäliikunta-aktiivisuuden kasvattamisessa asenteet ja ennakkoluulot. Tästä syystä tutkimuksen toiseksi tärkeäksi tutkimusongelmaksi nostettiin miesten ryhmäliikuntaa koskevat asenteet ja ennakkoluulot.
Tutkimusongelmien selvityksen tueksi työn teoriaosuus käsittelee miesten liikuntakäyttäytymistä terveyden edistämisen ja hyvinvoinnin kannalta, sekä liikunnan harrastamiseen liittyviä tekijöitä, kuten liikuntamotivaatiota, ryhmäilmiöiden vaikutusta ja asenteiden merkitystä liikkumisen edistämiseksi. Miesten ryhmäliikuntakäyttäytymisen teoriapohjan löytäminen osoittautui haasteelliseksi, eikä yksityiskohtaista julkaistua tietoa ole kovin paljon saatavilla.
Tutkimus toteutettiin lokakuun 2015 lopussa sähköpostitse strukturoidulla, nettipohjaisella Webropol-kyselyllä. Kohderyhmä valittiin ELIXIA Länsiväylä -liikuntakeskuksessa elo-, syys- ja lokakuussa kirjautuneiden miesasiakkaiden joukosta. Kohderyhmään valikoitui sekä ryhmäliikuntapalveluita käyttäviä miehiä sekä miehiä, jotka eivät käytä kyseisiä palveluita ollenkaan. Osa kysymyksistä oli kummallekin kohderyhmälle samoja, osa kohdennettu juuri heidän ryhmäliikuntakäyttäytymistään tutkiviksi.
Tutkimuksen ikäjakauma jakautui 20−70 ikävuoden välille, eikä iällä havaittu olevan merkitystä miesten ryhmäliikuntakäyttäytymiselle. Tutkimustuloksissa käy ilmi, että ryhmäliikuntapalveluja käyttävät miehet ovat tyytyväisempiä saamaansa palveluun. Koulutusasteella, aikaisemmalla liikuntakäyttäytymisellä ja -lajilla, sekä jäsenyyden elinkaarella on vaikutusta miesten ryhmäliikuntakäyttäytymiseen. Tutkimustulokset kumoavan yleiset asenteet ja ennakkoluulot miesten ryhmäliikuntaa kohtaan lähes kokonaan.
Tutkimustulosten, sekä sen pohjalta syntyneen analysoinnin myötä luotiin tiekartta (roadmap) ELIXIA Länsiväylän miesten ryhmäliikuntapalvelujen kehittämiseksi, sekä alustava suunnitelma asiakaspolusta, jota voidaan hyödyntää yrityksen jatkotutkimusten sekä toimenpiteiden pohjana.
Tutkimusongelmien selvityksen tueksi työn teoriaosuus käsittelee miesten liikuntakäyttäytymistä terveyden edistämisen ja hyvinvoinnin kannalta, sekä liikunnan harrastamiseen liittyviä tekijöitä, kuten liikuntamotivaatiota, ryhmäilmiöiden vaikutusta ja asenteiden merkitystä liikkumisen edistämiseksi. Miesten ryhmäliikuntakäyttäytymisen teoriapohjan löytäminen osoittautui haasteelliseksi, eikä yksityiskohtaista julkaistua tietoa ole kovin paljon saatavilla.
Tutkimus toteutettiin lokakuun 2015 lopussa sähköpostitse strukturoidulla, nettipohjaisella Webropol-kyselyllä. Kohderyhmä valittiin ELIXIA Länsiväylä -liikuntakeskuksessa elo-, syys- ja lokakuussa kirjautuneiden miesasiakkaiden joukosta. Kohderyhmään valikoitui sekä ryhmäliikuntapalveluita käyttäviä miehiä sekä miehiä, jotka eivät käytä kyseisiä palveluita ollenkaan. Osa kysymyksistä oli kummallekin kohderyhmälle samoja, osa kohdennettu juuri heidän ryhmäliikuntakäyttäytymistään tutkiviksi.
Tutkimuksen ikäjakauma jakautui 20−70 ikävuoden välille, eikä iällä havaittu olevan merkitystä miesten ryhmäliikuntakäyttäytymiselle. Tutkimustuloksissa käy ilmi, että ryhmäliikuntapalveluja käyttävät miehet ovat tyytyväisempiä saamaansa palveluun. Koulutusasteella, aikaisemmalla liikuntakäyttäytymisellä ja -lajilla, sekä jäsenyyden elinkaarella on vaikutusta miesten ryhmäliikuntakäyttäytymiseen. Tutkimustulokset kumoavan yleiset asenteet ja ennakkoluulot miesten ryhmäliikuntaa kohtaan lähes kokonaan.
Tutkimustulosten, sekä sen pohjalta syntyneen analysoinnin myötä luotiin tiekartta (roadmap) ELIXIA Länsiväylän miesten ryhmäliikuntapalvelujen kehittämiseksi, sekä alustava suunnitelma asiakaspolusta, jota voidaan hyödyntää yrityksen jatkotutkimusten sekä toimenpiteiden pohjana.