Uimakoulu vesipelkoisille lapsille

Abstract

Uimataito mielletään suomalaisten kansalaistaidoksi. Vesi elementtinä tarjoaa mahdollisuuksia monenlaiselle liikkujalle, rajoituksista huolimatta. Vedessä liikkuminen on mahdollista sellaisilla tavoilla, jotka maalla eivät onnistu. Monet eivät kuitenkaan pääse nauttimaan vedessä liikkumisen ilosta, koska uimataidon oppimista haittaavat puutteellinen tietämys vedestä ja sen ominaisuuksista tai vedenpelko.

Tässä toiminnallisessa opinnäytetyössä järjestettiin esikouluikäisille lapsille suunnattu uimakoulu, tarkoituksena kehittää vesipelkoisten lasten uinninohjausmenetelmää. Teoriassa etsittiin perusteita vedenpelolle aistienkäsittelyn, psykofyysisen ja motorisen kehittymisen näkökulmista. Pilottiryhmän tavoitteena oli saavuttaa alkeisuimataito viiden päivän uimakoulussa. Toteutuskertojen leikit ja harjoitteet suunniteltiin teoriaan pohjautuen. Menetelmien toimivuutta arvioitiin täyttämällä arviointilomake ensimmäisellä ja viimeisellä uintikerralla, arviointilomakkeessa oli alkeisuintitaitoja, joiden perusteella lasten suoriutumista ja kehittymistä havainnoitiin. Vedenpelon ilmenemistä havainnoitiin toteutuskerroilla seuraamalla lasten käyttäytymistä.

Toteutusryhmäläiset oppivat muut alkeisuintitaidot, mutta kunnon alkeisuimataidon saavuttamiseksi alkeisuinteja täytyy harjoitella enemmän. Tiedonkeruun perusteella vedenpelkoon mahdollisesti vaikuttavia asioita olivat aikaisemmat kokemukset ja lapsen temperamentti, yliherkkä reagointi aistimuksiin tai häiriöt aistienkäsittelyssä, lapsen motorisen kehityksen hidas tahti ja siihen liittyvä epävarmuus. Toteutuksessa vedenpelko esiintyi usealla teoriaosuudessa käsitellyllä tavalla. Tehokkaimpia harjoituksia vedenpelon voittamiseksi olivat toistaen tehdyt leikkeihin yhdistetyt uintiharjoitteet ja rentoutumisharjoitukset. Toiminnallisen osuuden havaintojen perusteella rakentui ohjaussuunnitelma vesipelkoisten lasten uimakoululle.

Jatkossa vesipelkoisille suunnattua ryhmää voisi järjestää eri-ikäisille, koska osa teoriapohjasta pätee iästä riippumatta. Esikouluikäisten vesipelkoisten lasten uimakoulua tulee kehittää ja kokeilla menetelmien toimivuutta esimerkiksi pidemmällä toteutusjaksolla. Leikkejä, harjoitteita ja etenkin rentoutumisharjoituksia kehittämällä saataisiin uusia ulottuvuuksia uinninopetukseen ja yhä useampi voisi oppia uimaan.

Swimming is perceived as one of civil skills of finnish. Water provides many opportunities to exercise for many kind of people even if there’s some limitations of movement. In water it is possible to move in ways that are impossible at land. Exercising in water is fun but many people avoid that because of lack of knowledge about water and affections of it or because they are scared.

In this thesis there were swimmingschool arranged for preschool aged children and purpose to develop swim teaching methods for children who are scared of water. Reasons for fear of water were searched from aspects of psychophysical, sensory processing and motor development. Aim of the pilot group was to learn pre-swimming skills in swimmingschool which lasted five days. Planned plays and exercises for swimming occasions based on theory. Functionality of methods were evaluated by filling evaluation form on first and last occasions. The evaluation form included pre-swimming skills and children’s performance and progression were observed with it. Modes of fear of water were observed by following behaviour of kids in swimming occasions.

Children in pilot group learned most of the pre-swimming skills but to become a pre-swimming skilled they need to practise little bit more. Earlier experiences and childs temperament, oversensitivity of senses or disorders of it, slow motor skills development and insecurity relating it were things which effected in fear of water based on sources. In occasions the fear of water showed up by many ways which appeared in sources. Most effective exercises for conquering fear of water were repeated play-related swimming skill exercises and relaxing exercises. Curriculum for swimmingschool for children who are scared of water was built up based on observations of functional part of thesis.

In future the group for people who are scared of water could be arranged for wider range of ages because some of the theory base doesn’t relate in certain age. There’s still a lot to develop in swimmingschool for preschool aged children who are scared of water and maybe to try longer period of working with some group. By developing games and exercises and relaxing exercises there would be found new dimensions in swimming teaching and more and more could learn to swim.