Luova kirjoittaminen äitiyden tukena : "Pieni hetki"- Äitien luovan kirjoittamisen ryhmän ohjaajan opas

Abstract

Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, mitä tulee ottaa huomioon äideille tarkoitetun luovan kirjoittamisen tuokioissa, jotta ne palvelevat äitien tarpeita. Tulosten perusteella tavoitteena oli suunnitella ja valmistaa äitien luovan kirjoittamisen ohjaajan opas. Idea aiheesta lähti opinnäytetyön tekijän omasta kokemuksesta äitinä ja luovan kirjoittamisen kipinästä. Tekijä halusi kehittää valmiin mutta sovellettavissa olevan luovan kirjoittamisen harjoituksiin perustuvan ohjaajan työkalun, jonka avulla voi tukea äitiyttä ja antaa äideille mahdollisuus purkaa tuntojaan ja jakaa kokemuksia ryhmässä.

Tietoperustaan sisältyi luova kirjoittaminen, terapeuttinen kirjoittaminen, kirjoittamisen esteet ja äitiys. Touko-kesäkuussa 2014 järjestetyssä äitien luovan kirjoittamisen työpajassa havainnoitiin, minkälaiset harjoitteet soveltuvat äideille, jotta tuokiot palvelisivat tavoitteita mahdollisimman hyvin. Tutkimusmenetelmänä käytettiin lisäksi haastattelua ja eläytymismenetelmää. Haastatteluissa haastateltiin kahdeksaa äitiä, ja haastatteluiden yhteydessä jokainen äiti kirjoitti eläytymismenetelmä tarinan. Haastattelun ja eläytymismenetelmän avulla selvitettiin äitien omia toiveita ja tarpeita luovan kirjoittamisen tuokioiden suhteen.

Opinnäytetyön tuloksena syntyi ”Pieni hetki”– äitien luovan kirjoittamisen ryhmän ohjaajan opas. Opas sisältää ohjeistukset viiteen puolentoista tunnin mittaiseen ohjauskertaan. Jokaisella ohjauskerralla on oma teemansa. Ohjauskerrat ja tutkimustulokset osoittivat, että luova kirjoittaminen yhteisenä tekemisenä soveltuu erinomaisesti äideille. Äidit pääsevät purkamaan tuntojaan kirjoittamalla. Luova kirjoittaminen antaa äideille mahdollisuuden itseilmaisuun, itsetuntemuksen lisääntymiseen ja omien tunteiden tunnistamiseen. Myös äitiyden jakaminen toisten äitien kanssa koetaan tärkeäksi.

The aim of this Bachelor’s thesis was to identify the necessary elements of creative writing sessions for mothers. In addition, the aim was to design a practical guide for facilitators. The idea for the thesis emerged from both the personal interest in creative writing. The aim was to develop a ready, but adaptable tool for facilitators,which they can use to support mothers and to provide them an opportunity to express their emotions and share their experiences in a group.

The theoretical background explores the creative writing, therapeutig writing, obstacles to writing and motherhood. Creative writing groups were organized for mothers during May- June 2014. During the group sessions, the extent of creative writing exercises suitable for mothers was observed. Research methods were observation and interviews. Eight mothers were interviewed and everyone wrote a narrative story. These methods were used to identify the expectations of the participants towards the creative writing groups.

The thesis process resulted in ”Just a moment”–a guide for leading a creative writing group for mothers”, The guide includes instructions for five 90-minute group sessions. For every session there is a different theme. The findings of this study indicate that creative writing allows mothers to express their feelings related to motherhood. In addition, it gives mothers a change for self- expression, self- knowledge, self-awareness and identification of their emotions. Likewise, sharing feelings about motherhood with other mothers was considered important.