Jääkiekkojunioreiden seurantatyökalu kehityksen seurantaan ja valmennustyön kehittämiseen
Ruokolainen, Mikko (2016)
Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605035899
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605035899
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö tehtiin yhteistyössä Riihimäen Kiekko-Nikkareiden kanssa. Työ tuli tilauksena seuran juonioripäällikkö Tuukka Räihältä. Työn tavoite oli kehittää seuran junioritoimintaa systemaattisempaan suuntaan. Juniorivalmentajille luotiin työkalu kehityksen seurantaan ja ohjaamaan harjoittelun painopisteitä monipuolisen kehittymisen kannalta oikeaan suuntaan. Lisäksi tavoitteena on innostaa junioreita itsensä haastamiseen ja kehittämiseen.
Jään ulkopuolella suoritettaviksi testeiksi valittiin Functional movement screen test ja KTK-testi. Testi mittaavat motorista taitavuutta, kehon voimantuottoa ja liikkuvuutta. Jäällä suoritettavia testejä on kolme. Testit mittaavat luistelu ja kiekonkäsittelytaitoa pelinomaisilla testiradoilla. Kaikki testit suoritetaan kaksi kertaa kauden aikana.
Työn suunnittelu aloitettiin helmikuussa 2015 ja työ saatiin valmiiksi maaliskuussa 2016.Työ toteutettiin yhteistyössä Riihimäen Kiekko-Nikkareiden junioripäälikkö Tuukka Räihän kanssa. suunnitteluvaihe sisälsi lukuisia suunnittelupalavereita. Lisäksi mielipiteitä kysyttiin Kansainvälisen jääkiekon kehityskeskukselta, opinnäytetyön ohjaajalta Kimmo Kantosalolta , seuran muilta toimihenkilöiltä ja kanssaopiskelijoilta.
Työssä luotiin testistö joka palvelee juuri tämän seuran tarpeita. Testistö on ajankohtainen ja sopivan laaja hallittavaksi. Testi otetaan käyttöön kaudella 2016-2017.
Jään ulkopuolella suoritettaviksi testeiksi valittiin Functional movement screen test ja KTK-testi. Testi mittaavat motorista taitavuutta, kehon voimantuottoa ja liikkuvuutta. Jäällä suoritettavia testejä on kolme. Testit mittaavat luistelu ja kiekonkäsittelytaitoa pelinomaisilla testiradoilla. Kaikki testit suoritetaan kaksi kertaa kauden aikana.
Työn suunnittelu aloitettiin helmikuussa 2015 ja työ saatiin valmiiksi maaliskuussa 2016.Työ toteutettiin yhteistyössä Riihimäen Kiekko-Nikkareiden junioripäälikkö Tuukka Räihän kanssa. suunnitteluvaihe sisälsi lukuisia suunnittelupalavereita. Lisäksi mielipiteitä kysyttiin Kansainvälisen jääkiekon kehityskeskukselta, opinnäytetyön ohjaajalta Kimmo Kantosalolta , seuran muilta toimihenkilöiltä ja kanssaopiskelijoilta.
Työssä luotiin testistö joka palvelee juuri tämän seuran tarpeita. Testistö on ajankohtainen ja sopivan laaja hallittavaksi. Testi otetaan käyttöön kaudella 2016-2017.