Fibromyalgia, krooninen kipu-uupumusoireyhtymä
Kortelainen, Piia (2016)
Kortelainen, Piia
Laurea-ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605036026
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605036026
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kerätä fibromyalgiaan sairastuneiden potilaiden kokemuksia kivusta ja heidän löytämistään kivunlievityskeinoista ja verrata niitä käytössä oleviin ohjeisiin ja suosituksiin. Tavoitteena oli antaa fibromyalgiaan sairastuneille keinoja työ- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen.
Opinnäytetyö on tutkielmamuotoinen. Työ tehtiin yhteistyössä Suomen Fibromyalgiayhdistyksen kanssa. Tietoa haettiin suomalaisten tutkimusten lisäksi myös kansainvälisistä tutkimuksista ja artikkeleista. Tietoa kerättiin kyselylomakkeella fibromyalgiaan sairastuneilta ja internetistä Suomen Fibromyalgiayhdistyksen sivuilla olevista potilaiden itsensä kertomista selviytymistarinoista. Saadun aineiston perusteella tehtiin analyysi ja pohdinta.
Fibromyalgia sairautena on haastava ja vaikeasti diagnosoitavissa. Sairauden etiologia on tun-tematon eikä sitä pystytä vielä lääketieteellisin keinoin todentamaan. Sairaus vaikuttaa sairastuneen elämään kokonaisvaltaisesti kipujen ja uupumuksen myötä. Sairauden oireita ovat myös jatkuva väsymys ja unihäiriöt. Sairastunut kokee kipua molemmin puolin kehoaan niin lihaksissa kuin nivelissäkin. Diagnoosin saaminen helpottaa sairastunutta ja antaa hänelle ymmärrystä omaan oloonsa. Vakuutusyhtiöt ja kansaneläkelaitos eivät pidä fibromyalgiaa työkyvyttömyyseläkkeen perustana.
Opinnäytetyön perusteella parhaimmat kivunlievityskeinot sairastuneelle ovat liikunta, ruokavalio, stressittömyys ja tarpeen mukainen lääkehoito. Sairauden hoidossa ja kivun lievityksen keinoissa korostui sairastuneen yksilöllinen hoito. Potilaiden löytämät kivun hoitokeinot vaihtelivat eri liikuntalajien ja ruokavalioiden välillä. Yhteinen keino kaikille osallistujille oli stressittömyys ja säännöllinen elämänrytmi. Monella osallistuneella oli fibromyalgian lisäksi myös muita sairauksia.
Jatkotutkimuskohteena olisi hyvä tutkia, miten fibromyalgiaan sairastuneen toimintakykyyn vaikuttaa nopeasti asetettu diagnoosi ja hoitoon pääsy? Lisäksi voisi tutkia toteutuuko suositusten ja ohjeiden mukainen kokonaisvaltainen hoito ja kuinka suuri merkitys työkyvyn ylläpitämisessä on työnantajalla?
Opinnäytetyö on tutkielmamuotoinen. Työ tehtiin yhteistyössä Suomen Fibromyalgiayhdistyksen kanssa. Tietoa haettiin suomalaisten tutkimusten lisäksi myös kansainvälisistä tutkimuksista ja artikkeleista. Tietoa kerättiin kyselylomakkeella fibromyalgiaan sairastuneilta ja internetistä Suomen Fibromyalgiayhdistyksen sivuilla olevista potilaiden itsensä kertomista selviytymistarinoista. Saadun aineiston perusteella tehtiin analyysi ja pohdinta.
Fibromyalgia sairautena on haastava ja vaikeasti diagnosoitavissa. Sairauden etiologia on tun-tematon eikä sitä pystytä vielä lääketieteellisin keinoin todentamaan. Sairaus vaikuttaa sairastuneen elämään kokonaisvaltaisesti kipujen ja uupumuksen myötä. Sairauden oireita ovat myös jatkuva väsymys ja unihäiriöt. Sairastunut kokee kipua molemmin puolin kehoaan niin lihaksissa kuin nivelissäkin. Diagnoosin saaminen helpottaa sairastunutta ja antaa hänelle ymmärrystä omaan oloonsa. Vakuutusyhtiöt ja kansaneläkelaitos eivät pidä fibromyalgiaa työkyvyttömyyseläkkeen perustana.
Opinnäytetyön perusteella parhaimmat kivunlievityskeinot sairastuneelle ovat liikunta, ruokavalio, stressittömyys ja tarpeen mukainen lääkehoito. Sairauden hoidossa ja kivun lievityksen keinoissa korostui sairastuneen yksilöllinen hoito. Potilaiden löytämät kivun hoitokeinot vaihtelivat eri liikuntalajien ja ruokavalioiden välillä. Yhteinen keino kaikille osallistujille oli stressittömyys ja säännöllinen elämänrytmi. Monella osallistuneella oli fibromyalgian lisäksi myös muita sairauksia.
Jatkotutkimuskohteena olisi hyvä tutkia, miten fibromyalgiaan sairastuneen toimintakykyyn vaikuttaa nopeasti asetettu diagnoosi ja hoitoon pääsy? Lisäksi voisi tutkia toteutuuko suositusten ja ohjeiden mukainen kokonaisvaltainen hoito ja kuinka suuri merkitys työkyvyn ylläpitämisessä on työnantajalla?