Tupakasta vieroitus : yksilöohjaus ja digitaaliset menetelmät

Abstract

Opinnäytetyömme toimeksiantajana toimii Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirin Medisiinisen toimialueen keuhkosairauksien vastuualue, joka tarjoaa yksilö- ja ryhmäohjausta tupakoinnista vieroittujille. Opinnäytetyön keskeisenä tavoitteena oli edistää tupakasta vieroitusta tuomalla aikaisemman kirjallisuuden pohjalta esiin onnistumisen osalta oleellisia tekijöitä sekä tehokkaiksi todettuja vieroituksessa käytettyjä menetelmiä kuten digitaaliset menetelmät. Lisäksi tarkoituksena oli tuottaa haastattelukaavake, jota VSSHP voisi myöhemmin hyödyntää yksilöojauksen arvioimisessa.

Opinnäytetyö noudattaa toiminnallisen opinnäytetyön viitekehystä. Kirjallisuuskatsausta toteutettiin laajasti ja monipuolisia lähteitä käyttäen.

Suomesta yksilöohjauksesta ei juuri löydy tietoa, mutta tavoitteemme pääsemiseksi olemme hyödyntäneet kansainvälisiä lähteitä ja tutkimuksia. Tutkimustulokset osoittivat hyödyllisiä vaikutuksia yksilöohjauksesta etenkin silloin kun yksilöohjaus oli yhdistetty muuhun menetelmään. Kyseisiä menetelmiä olivat nikotiinikorvaushoitotuotteet ja digitaaliset menetelmät, johon sisältyy puhelinsovellukset ja tekstiviestit sekä sähköpostit.

Opinnäytetyössä saatujen tulosten perusteella voimme todeta, että tupakoinnin vieroitushoito on kustannustehokkain tapa edistää ihmisten ja yhteiskunnan hyvinvointia. Näin ollen tupakasta vieroituksen tulee olla yksi kansallisen terveyspolitiikan prioriteeteista ja siihen kuuluisi ohjata lisää resursseja.

The client organization of our thesis is the Department of pulmonary diseases of Operational Division of Medicine of Hospital District of Southwest Finland, which offer individual and group smoking cessation guidance to withdrawers. The aim of our thesis is to promote smoking cessation by presenting essential factors for successful withdrawing, as well as efficient smoking cessation methods such as digital ones on the basis of previous literature. Furthermore, the purpose is to produce an interview frame so that in the future Hospital District of Southwest Finland would be able to make use of it for evaluation of smoking cessation individual counseling.

The thesis observes the framework of the practice-based thesis. A literature review was carried out by using a broad and diverse amount of sources.

In Finland information about individual counseling is hardly available, but in international sources a variety of researches is found which we have taken an advantage of in order to achieve our goals. The research results demonstrated beneficial impact of individual counseling, especially when individual counseling was combined with other methods. Such methods were nicotine replacement therapy products and digital methods, that include phone applications, phone messaging and e-mails. On the basis of the received results of our thesis we may state that smoking cessation therapy is the most cost-effective