Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
  • Opinnäytetyöt
  • Näytä viite

Armi Aktiivituoli - Perusliikepankki tuolin käyttäjälle

Hovi, Tuulia (2016)

 
Tweet refworks
 
Avaa tiedosto
Opinnaytetyo Tuulia Hovi.pdf (1.617Mt)
Lataukset: 


Hovi, Tuulia
Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
http://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016111416115
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö on tehty yhteistyössä TamErgo Oy:n kanssa tukemaan Armi Aktiivituolia jo käyttävien sekä tulevan käyttäjäkunnan avuksi motivoimaan tuolilla tehtäviä liikuntaharjoitteita mahdollisimman hyvän toimintakyvyn ylläpitämiseksi ja kehittämiseksi. Armi Aktiivituoli on TamErgo Oy:n kehittämä seniorituoli, joka avustaa ylösnousussa niin, että henkilö itse toimii tuolin ”moottorina”.

Opinnäytetyön projektin tavoitteena oli luoda valokuva- ja videomateriaalia tuolilla tehtävistä perusharjoitteista kolmessa eri vaikeustasossa. Kunkin tason suunniteltiin sisältävän neljä liikettä, jotka ikääntynyt henkilö voi helposti suorittaa kotonaan. Lähtötason kartoitusta varten kehitettiin soveltava lähtötasotesti, joka pohjautuu SPPB-testiin (Short Physical Perfor-mance Battery).

Työssä painotettiin itsenäistä ikääntymistä. Lisäksi ajatusta toimintakykyä mahdollisimman hyvin kehittävästä harjoittelusta, tukien ikääntyneitä lähtötasostaan riippumatta. Armi Aktiivituoli mahdollistaa huonompikuntoisemmankin henkilön omaehtoisen ja -toimisen harjoittelun, sillä se avustaa ylösnousussa henkilön olemassa olevaa lihasvoimaa hyväksikäyttäen. Erityisesti alaraajojen lihasvoimalla on tutkittu olevan suora yhteys toimintakykyyn ja Armi Aktiivituolilla suoritettavien harjoitteiden avulla voidaan vahvistaa koko kehoa monipuolisesti.
 
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatTutkintonimikkeetAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste