Alle kouluikäisen lapsen ruutuaika ja fyysinen aktiivisuus

Abstract

Tässä opinnäytetyössä tutkittiin alle kouluikäisten lasten ruutuajan sekä fyysisen aktiivisuuden eli liikkumisen määriä kotona. Tutkimus toteutettiin määrällisenä tutkimuksena lähettämällä verkkokysely Tikkuvuoren päiväkodin asiakkaana oleville perheille. Kyselyn tarkoituksena oli selvittää päivähoidossa olevien lasten ruutuajan ja fyysisen aktiivisuuden tottumuksia päivähoitoajan ulkopuolella.

Teoriaosuudessa käydään läpi varhaiskasvatuksen ja kasvatuskumppanuuden näkökulmia suhteessa lasten ruutuaikaan ja fyysiseen aktiivisuuteen. Ruutuaikaa käsitellään käsitteenä sekä paneudutaan sen vaikutuksiin lapsen kehityksessä. Lisäksi teoriaosuudessa kerrotaan, mitä on fyysinen aktiivisuus sekä tarkastellaan sen vaikutuksia lapsen tasapainoiseen kehitykseen. Lopuksi vielä avataan perheen ja ympäristön vaikutuksia lasten ruutuaikaan ja fyysiseen aktiivisuuteen nähden.

Tutkimukseen on analysoitu 81 vanhemman vastaukset, jotka koskivat 127 lasta. Tutkimustulosten mukaan lapset käyttivät päivähoidon ulkopuolella aikaa keskimäärin saman verran ruutulaitteiden ääressä kuin fyysisesti aktiivisina. Ruutulaitteiden ääressä aikaa vietettiin päivittäin puolesta tunnista kahteen tuntiin ja televisio osoittautui ruutulaitteista käytetyimmäksi. Päivähoitoajan ulkopuolella lapset viettivät aikaa liikkuen yhdestä kahteen tuntia. Kummankin teeman osalta käytetyt ajat kasvoivat viikonloppuisin verrattuna arkeen. Vanhemmat pitivät lastensa ruutuajan ja fyysisen aktiivisuuden määriä pääasiassa sopivina.

The purpose of this thesis was to find out the amount of time children under school age spend in front of the screen and on physical activities. This thesis was carried out as a quantitative research. The material was collected through a questionnaire on internet. The enquiry was sent to parents of Tikkuvuori day care center.

In the theory section, the perspectives of early childhood education and educational partnership are explained in connection with children’s time spent in front of the screen or on physical activities. The concept of ‘screen time’ is analyzed, as well as its effects on a child’s development. In addition, ‘physical activity’ is explained, and its influence on children’s stable development. At the end of the theory section, we open up how family and the environment influence children’s screen time and physical activity.

In thesis 81 parents’ answers were analyzed, which concerned 127 children. The research results indicated that children spent on average the same amount of time in front of the screen as on physical activities. That time was 0,5-2 hours a day. Both screen time and physical activity increased during the weekends. Parents consider that the amount of time their children spend in front of the screen and on physical activities is reasonable.