Leikkien ja liikkuen, yhdessä touhuten! : Liikkumisen iloa varhaiskasvatuksessa

Abstract

Toiminallisen opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa liikuntaleikkejä ja pelejä sisältävä opas Ylivieskassa sijaitsevaan Huvikummun päiväkotiin. Oppaan tarkoituksena oli lisätä ideoita liikuntakasvatuksen toteuttamiseen leikkien ja pelien avulla päiväkodissa. Leikkien, pelien ja lorujen lisäksi oppaassa on lyhyt teoriaosuus liikunnan vaikutuksista lasten hyvinvointiin, liikuntakasvatuksesta, liikuntatuokion sisällöstä, sekä lasten omatoimiseen liikkumiseen kannustamisesta. Oppaasta tuli monipuolinen, selkeä kokonaisuus, sekä visuaalisesti miellyttävä.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli pohtia, miten päiväkodissa voidaan lisätä arkiliikuntaa, sekä liikunnan merkitystä lapsen kasvulle ja kehitykselle. Idea opinnäytetyön aiheelle tuli Huvikummun henkilöstöltä ja koin sen mielenkiintoiseksi. Aiheena lasten liikkuminen on ajankohtainen, sillä tutkimusten mukaan yhä harvempi lapsi liikkuu terveytensä kannalta riittävästi, ja lasten fyysinen aktiivisuus laskee.

Opinnäytetyössä käsittelen varhaiskasvatusikäisten lasten liikuntakasvatusta, varhaiskasvattajan roolia liikuntakasvatuksessa, sekä motorisia taitoja ja niiden kehittämistä arkisissa asioissa. Nykyisten suositusten mukaan lasten tulisi liikkua vähintään kolme tuntia päivässä ja tämä tulisi huomioida liikuntakasvatuksessa. Varhaiskasvattajan tehtävänä on tarjota lapselle monipuoliset liikkumisympäristöt ympäri vuoden. Motoriset perustaidot lapsi oppii 3-5 ikävuosina, niiden taitojen avulla ihminen pystyy selviytymään erilaisissa tilanteissa sekä ympäristöissä.

The aim of the thesis was to produce a functional work in making a guide that includes sports and games for the Ylivieska Huvikumpu kindergarten. The guide was designed to add ideas for physical education using playing and games in kindergarten.

In addition to playing, games and rhymes the guide contains a short theoretical part of the effects of physical well-being of children, physical education, physical education session content, as well as independent mobility of children and encouragement for exercise. The guide is a versatile, clean and neat booklet that is visually pleasing.

The purpose of this study was to consider how the kindergarten can add more everyday exercise, as well as the importance of physical activity on the child's growth and development. The idea for the thesis came from Huvikumpu`s staff, and I felt that very interesting. The subject of children's mobility is topical, as research shows that fewer and fewer children move enough in terms of health and the physical activity of children decreases.

The thesis deals with early children physical education, the role of early childhood educators in physical education, as well as motor skills and in the development of everyday issues. According to current recommendations, children should exercise at least three hours a day, and this should be taken into account in physical education. The task of early childhood educators is to provide the child with a wide range of mobility environments throughout the year. A child learns the basic motor skills at the ages of 3-5 years, these skills enable a person to be able to cope with different situations and environments.