Kätilötyön auttamismenetelmät ja lääkkeettömät hoitomenetelmät raskauspahoinvoinnissa

Abstract

Lähes jokaisessa raskaudessa on raskauspahoinvointia. Raskauspahoinvointiin kuuluu erilaisia oireita, kuten oksentelua ja pahoinvoinnin tai vastenmielisyyden tunnetta joitakin ruokia tai juomia kohtaan. Raskauspahoinvoinnin todellinen syy on edelleen epäselvä, mutta sen arvellaan tutkimusten mukaan johtuvan istukan tuottaman hormonin erityksestä.

Opinnäytetyön tarkoituksena on koota tietoa kätilötyön auttamismenetelmistä ja lääkkeettömistä hoitomenetelmistä raskauspahoinvoinnin hoidossa kirjallisuuskatsauksen avulla. Opinnäytetyön tavoitteena on, että kerättyä tietoa voivat käyttää hyväksi raskauspahoinvoinnin lievittämisessä niin raskaana olevat kuin hoitohenkilökuntakin. Kätilöt ja kätilöopiskelijat voivat hyödyntää työtä myös kätilötyön kehittämisessä. Opinnäytetyö on toteutettu kuvailevana kirjallisuuskatsauksena syksyllä 2016.

Tuloksissa nousi esille, että raskauspahoinvoinnista kärsivän tulisi suosia pieniä annoksia sekä vähärasvaista, mietoa ja kylmää ruokaa. Äidin tulisi myös syödä usein välipaloja ja pitää huolta nestetasapainosta. Ruokavaliohoidossa nousi esille muutamia tapoja helpottaa aamupahoinvointia sekä asioita liittyen ruokailutapoihin. Ruokavalioon liittyen oli tutkittu myös inkiväärin, piparmintun ja B6-vitamiinin vaikutusta raskauspahoinvointiin. Myös liikunnalla ja levolla oli merkitystä.

Muita aineistosta löytyviä tuloksia olivat vaihtoehtoiset hoidot, joihin kuului akupunktio, hypnoterapia, aromaterapia sekä miellyttävän olon ylläpitäminen erilaisilla menetelmillä. Tutkimuksista ja artikkeleista kävi myös ilmi, että psyykkinen hyvinvointi, erilaiset terapiat, sosiaalinen tuki sekä kätilön tuki ja ohjaus olivat tärkeitä asioita raskauspahoinvoinnin hoidossa.

Almost all of pregnant women suffer from nausea and vomiting of pregnancy (NVP). The symptoms include vomiting, nausea or feeling disgusted with certain foods and drinks. The real cause of NVP is still unknown, but according to studies, it is supposed be caused by the hormone secretion of the placenta.

The purpose of this thesis was to collect data on midwives’ helping methods and non-medicinal care methods for NVP with a literature review. The aim was that both pregnant women and health care professionals could use this thesis to alleviate the symptoms of NVP. Midwives’ and midwife students could use this thesis in the development of midwives’ work. This thesis was implemented as a descriptive literature review in autumn 2016.

The results highlighted the fact that women suffering from nausea and vomiting during pregnancy should favour small portions, low-fat food, mild and cold food, eat often snacks and take care of their fluid balance. With regard to diet, the data also revealed a few other ways of how to help morning sickness or things on how different kinds of eating methods could help. Related to diet, research had also been conducted on how ginger, peppermint and vitamin B6 could help nausea and vomiting during pregnancy. In addition, exercise and rest had some significance.

Other results were alternative care methods, such as acupuncture, hypnotherapy, aromatherapy and methods for maintaining a pleasant mood. It was also shown by the studies and articles that mental well-being, different kinds of therapies, social support and midwives’ support and guidance were important when taking care of nausea and vomiting during pregnancy.