Delaktighet genom motion : en handbok

Abstract

Motionen har en stor betydelse i ungas utveckling till ett självständigare jag och en integrerad del av samhället. Under ungdomstiden ändras motionsvanorna drastiskt för många. Syftet med examensarbetet är att öka kunskap om hur man skapar förutsättning-ar för delaktighet genom motion hos ungdomar i utsatta livssituationer. Detta gjorde vi genom att skapa en handbok. Frågeställningen i arbetet är ”Hur skapar man förutsättningar till delaktighet genom motion hos ungdomar i utsatta livssituationer?”. Frågeställningen besvaras genom handboken. Examenarbetet gjordes i form av en produktutveckling där produkten är en handbok vid namn ”Få unga att motionera”. Vi har i detta arbete valt att använda ordet motion i en bredare bemärkelse. Med hjälp av handboken vill vi inspirera och vägleda professionella att använda olika former av fysiska aktiviteter i sitt arbete med ungdomar för att stödja deras känsla av delaktighet. Handboken innehåller sådana aktiviteter var delaktigheten spelar en stor roll. Målgruppen för handboken är professionella och innehåller aktiviteter för ungdomar i åldern tretton till sjutton år, men kan också tillämpas på andra målgrupper med små justeringar som beaktar målgruppen. I den teoretiska referensramen behandlas socialpedagogik med en tyngdpunkt på fysisk aktivitet samt på delaktighet, som är ett centralt begrepp inom socialpedagogiken. Vi lyfter också fram empowerment då vi anser det viktigt att arbeta empowerment inriktat för att nå bästa resultat.

Liikunnalla on iso merkitys nuorten kehityksessä itsenäiseen minuuteen ja kehityksessä integroiduksi osaksi yhteiskuntaa. Nuoruudessa monen urheilutottumukset muuttuvat merkittävästi. Lopputyön tavoitteena on lisätä tietoa siitä, miten liikunnan avulla luodaan edellytyksiä osallisuudelle haasteellisissa elämäntilanteissa oleville nuorille. Tämän teim-me luomalla käsikirjan. Lopputyön kysymyksena oli ”miten luodaan edellytyksiä osallisuuteen liikunnan kautta haasteellisissa elämäntilanteissa oleville nuorille?”. Kärsikirja vastasi tähän kysymykseen. Lopputyö tehtiin tuotekehittelyn muodossa, ja tuote on käsikirja nimeltään: Få unga att motionera (Miten saada nuoret liikkumaan). Tässä lopputyössä olemme käyttäneet sanaa “liikunta” laajemmassa merkityksessä, joka lähestyy fyysisen aktiviteetin määritelmää. Käsikirjan avulla tahdomme inspiroida ja opastaa ammattilaisia käyttämään erilaisia fyysisiä aktiviteettejä työssään nuorten kanssa, jotta he tukisivat nuorten tunnetta osalllisuudesta. Käsikirja sisältää aktiviteetteja, joissa osallisuus on tärkeässä roolissa. Käsikirjan kohderyhmä on ammattilaiset ja se sisältää aktiviteetteja 13-17-vuotiaille nuorille, mutta sitä voidaan myös pienillä, uuden kohderyhmän huomioivilla muutoksilla soveltaa muihin kohderyhmiin. Teoreettisessa viitekehyksessä käsitellään sosiaalipedagogiikkaa painopisteen ollessa fyysisissä aktiviteeteissä sekä osallisuu-dessa, joka on keskeinen käsite sosiaalipedagogiikassa. Painotamme myös empowermentia koska mielestämme on tärkeää työskennellä empowerment-painotteisesti parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseski.

Exercise is an important part in a young person´s development to becoming a more independent individual and to becoming an integrated part of society. During youth the habits of physical exercise change drastically for many individuals. The goal for this Bachelor thesis is to increase the knowledge about how to create opportunities for increased participation/involvement through physical activity for youth in vulnerable situations in life. This aim we tried to achieve by creating a handbook. The Question asked in this thesis is ”How can one create preconditions for participation through exercise with youth in vulnerable situations in life?”. The question was answerd through the handbook. This Bachelor thesis was done in form of product development, where the product is a handbook named: “Få unga att motionera” / Get the youth to exercise. In this Bachelor thesis we have chosen to use the word “exercise” with a broader definition that is close to that of physical activity. By means of this handbook we wish to inspire and support professionals to use different kinds of physical activities in their work with youth, in aim to support their feeling and perception of participation/involvement. The handbook contains activities where participation/involvement is a key factor. The target group for the handbook is professionals, and it contains activities for youth from 13 to 17 years old. The handbook can also be implemented on other target groups with small adjustments made according to the needs of the new targets groups. In the theoretical frame of reference social pedagogy is used with emphasis on physical activity and involvement, which is a central concept in social pedagogy. We also emphasize empowerment because we feel that it is important to work with an empowerment-focused approach to achieve as good results as possible.