Nuoren jääkiekkoilijan tapaturmat ja niiden ensihoito : Ensiapuopas HPK- juniorijääkiekon joukkueille

Abstract

Tässä opinnäytetyössä käsitellään nuorten urheilijoiden tapaturmia, niiden yleisyyttä, ehkäisemistä ja hoitoa tapaturman sattuessa. Pääpainopisteenä ovat harraste- ja kilpatasoisten juniorijääkiekkoilijoiden tyypillisimmät tapaturmat. Työ on tehty yhteistyössä HPK juniorijääkiekko ry:n kanssa. Työn tavoitteena on terveyden edistäminen nuorisojääkiekossa sekä toimihenkilöiden ensihoito-osaamisen tukeminen kilpa- ja harrastekiekon parissa.

Jääkiekko on suosittu urheilulaji Suomessa ja lajin harrastajamäärät ovat kansainvälisestikin suuria. Jääkiekko luetaan korkean riskin tapaturma-alttiiksi lajiksi sen nopeatempoisuuden ja lajiin kuuluvien kontaktitilanteiden vuoksi. Valtakunnallisesti ja kansainvälisestikin lajin tapaturmariskeihin on alettu kiinnittää kokoajan enemmän huomiota ennaltaehkäiseviä keinoja etsien. Urheiluvammojen syntymisen ennaltaehkäisyn keinoihin kuuluu myös ensiaputilanteisiin varautuminen ja asianmukainen ensihoito-osaaminen, sekä ymmärrys toipumisaikojen merkityksestä suhteessa vamman uusiutumisriskiin.

This thesis is focused on the young athletes’ accidents, their prevalence, prevention and treatment when an accident occurs. The main focus of the thesis is on the most common accidents of amateur and competitive junior ice hockey players.

The thesis was done in cooperation with the HPK junior ice hockey registered association. The aim of the thesis was to improve the health in junior ice hockey and to promote the officials’ first-aid skills in both competitive and amateur ice hockey.

Ice hockey is a popular sport in Finland and the number of sport devotees is large internationally, too. Ice hockey is considered a high-risk accident-susceptible sport due to its fast-pace and contact situations. On a national and international level ice hockey accident risks have been increasingly paid attention to, looking for preventive means. The means of preventing the occurrence of sports injuries includes the provision for first-aid situations and appropriate first-aid skills as well as an understanding of the importance of convalescence proportional to the risk of recurrence of injury.

The practice based thesis originates in working life and a need of a work for the association. It consists of a theoretical part as well as a guide for first aid of accidental injuries that have come up.