Viriketoimintaa mielenterveyskuntoutujille

Abstract

Toiminnallisessa opinnäytetyössäni tutkin mielenterveyskuntoutujille järjestettävän viriketoiminnan kehittämistä. Mielenterveyskuntoutujille on ominaista, että he jättäytyvät pois erilaisista toiminnoista kuin osallistuisivat ohjattuun toimintaan.

Sairauksien tuomat haasteet, liikunnan vähäisyys, omanarvon tunne ovat seikkoja, jotka vähentävät helposti osallistumisen motivaatiota. Erilaisten viriketuokioiden avulla halusin tarjota mahdollisimman usealle kuntoutujalle osallistua erilaisiin motorisia- ja sosiaalisia taitoja tukeviin ryhmiin kuntoutujan omien voimavarojen mukaisesti.

Yhteistyökumppanikseni sain Satakunnan alueella toimivan asumis- ja kuntoutuspalveluita mielenterveys- ja päihdekuntoutujille tarjoavan kodin. Viriketuokioiden sisällön suunnittelin kuntoutujista ennalta saatujen tietojen pohjalta. Toteutin kymmenen viriketuokiota kuten kukkakoriaskartelun, erilaisia liikuntapainotteisia ryhmiä sekä iskelmätietovisan. Pyrin kannustamaan ryhmään osallistuneita ja saada heitä aktivoitua enemmän osallistumaan ryhmätoimintaan oman psyykkisen, fyysisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tukemiseksi.

Havaintojeni tueksi toteutin jokaisella viriketoimintakerralla ryhmähaastattelun, jossa tiedustelin viriketuokion mielekkyyttä, kysyntää vastaavalle toiminnalle, toiveita viriketuokiokerroista tulevaisuudessa ja kyseisen kerran fyysistä rasittavuutta. Omat havaintoni kirjasin ylös tuokioiden jälkeen. Tuokioista keräämieni havaintojen perusteella voi kertoa, että ryhmätyöskentely ei ole mielenterveyskuntoutujalle itsestäänselvyys. Viriketoiminnan ja liikunnan avulla voidaan edistää kuntoutujien kokonaisvaltaista kuntoutumista heidän ehdoilla sekä ohjaus- ja hoitotyötä.