"Ne pelletki hyppelee näin" : Miten aktivoida 3–4-vuotiaita lapsia liikkumaan päiväkodissa

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mikä aktivoi 3–4-vuotiaita lapsia liikkumaan päiväkodissa. Aihe oli ajankohtainen, sillä varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suosituksia on nostettu kolmeen tuntiin päivässä, sisältäen kevyen ja vauhdikkaan liikkumisen. Päiväkodin tulisi kodin lisäksi mahdollistaa lasten päivittäinen fyysinen aktiivisuus suositusten mukaisesti.

Tietoperusta opinnäytetyölle koostui liikuntakasvatuksesta varhaiskasvatuksessa. Liikuntakasvatusta tukevat fyysisen aktiivisuuden suositukset, jotka ovat osa tietoperustaa. Liikunta-aktiivisuutta tarkasteltaessa otettiin huomioon myös lapsen kehitykselliset valmiudet, joten työssä tarkastellaan myös 3–4-vuotiaan lapsen kokonaisvaltaista kehitystä.

Tutkimus toteutettiin kvalitatiivisena tutkimuksena, jota varten erään päiväkodin 3–4-vuotiaille lapsille organisoitiin toimintaa, josta tehdyt havainnot olivat tutkimusaineistona. Havaintojen tekemistä tuki toiminnan videointi. Aineiston analyysimenetelmänä käytettiin teemoittelua.

Tuloksista nousi kolme selkeää teemaa, vertaissuhteiden ja ryhmän merkitys, ohjaajan aktiivisuus ja toiminnan sisällön merkitys. Vertaissuhteiden ja ryhmän merkitys oli merkittävää: lapset aktivoivat toinen toistaan liikkumaan. Aktiivisesti osallistuva ohjaaja innostaa ja aktivoi myös lapsia liikkumaan. Erilaisella toiminnalla on vaikutusta lasten liikunta-aktiivisuuteen, joten toimintaa tulisi suunnitella lasten kehitystaso ja kiinnostuksenkohteet huomioiden.

The purpose of the thesis was to examine what enhances 3-4-year-old children’s physical activity in the daycare centre. The subject was current because recommendations of children’s physical activity have been raised to three hours a day, including light and vigorous exercise. Together with the parents, the daycare centre should enable the children to meet the daily recommendations of physical activity.

The theoretical background of this thesis consisted of physical education in early childhood education, underpinned by early childhood physical activity recommendations. When examining children’s physical activity, it is important to take account of the developmental abilities of the children. Therefore, 3-4-year-old children’s comprehensive development was also studied.

This thesis was carried out as a qualitative research. The data were collected by means of observation during physical activity sessions arranged for 3-4-year-old children in a daycare centre. The sessions were also video recorded, which supported the observations. The obtained data were analyzed according to themes.

Three clear themes came up from the results. The importance of the group and the children’s mutual relationships was obvious during the activities. An active and participating instructor also motivates and encourages the children to be physically active. Different kinds of exercise have different effects on the children’s psychical activity; hence, the activities should be based on the children’s level of development and interests.