Terveyden edistäminen alakoululaisten perheissä - Harjunpään koulun & Kirkonseudun koulun posterinäyttely

Abstract

Ylipaino, erityisesti keskivartalolihavuuden lisääntyminen ja liikunnan vähentyminen ovat syynä tyypin 2-diabeteksen lisääntymiselle. Olisi tärkeää, että terveelliset ruoka- ja liikuntatottumukset omaksuttaisiin jo lapsena, jotta voitaisiin ennaltaehkäistä riskiä sairastua myöhemmin elämässä lihavuudesta johtuviin sairauksiin kuten diabetekseen.

Tämä opinnäytetyö toteutettiin osana Terveyden- ja hyvinvoinnin laitoksen Fiilis-hanketta, joka taas toteutettiin yhteistyössä Satakunnan ammattikorkeakoulun kanssa. Fiilis-hankkeen tavoitteena on alakouluikäisten lasten ja heidän perheidensä terveellisten elämäntapojen edistäminen ja tätä kautta tyypin 2-diabeteksen ehkäiseminen. Tutkimuksen alussa puolet kouluista arvottiin menetelmäkouluiksi ja puolet vertailukouluiksi hankkeen vaikuttavuuden arvioimiseksi. Tämä opinnäytetyö tehtiin posteri-näyttelyn muodossa vertaisinterventioina ulvilalaisessa Harjunpään alakoulussa ja nakkilalaisessa Kirkonseudun alakoulussa.

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä lasten ja heidän perheidensä tietoutta terveellisistä elintavoista ja tuottaa tutkittua tietoa siitä, kuinka muuttaa elintapoja terveellisemmiksi. Posterinäyttelyn teemat olivat Fiilis-hankkeen pohjalta: terveellinen ja monipuolinen syöminen, liikunta ja riittävä uni.

Posterinäyttelyn jälkeen saimme koulun oppilailta ja opettajilta palautteen, jonka perusteella kävi ilmi, että postereilla tuotettu interventio ei ollut riittävä keino puuttua lasten terveyden edistämiseen vaan siihen tarvitaan vaikuttavampia keinoja.

Increasing type 2 diabetes is caused by overweight and lack of exercise. It’s im-portant that the healthy eating- and exercising habits are adopted in early age so that the illnesses caused by obesity like type 2 diabetes could be prevented later in life.

This thesis was provided as a part of Fiilis-project by National Institute of Health and Welfare in co-operation with Satakunta University of Applied Sciences.

The aim of Fiilis-project is to increase healthy living habits of children and their families and that way preventing type 2 diabetes. In the beginning of the project schools were separated as procedure schools and comparison schools to estimate the projects effectiveness. This thesis was made in form of a poster exhibition in two primary schools Harjunpää school in Ulvila and Kirkonkylä school in Nakkila.

The aim of this thesis was to increase children and their families’ knowledge of healthy living habits and to provide examined knowledge how to change living habits healthier. Themes of the poster exhibition were based on Fiilis-project: healthy eating, exercising and sleeping enough.

After the poster exhibition in schools we got feedback from students and teachers. According the feedback turned out that the intervention made by our poster exhibition wasn’t effective way enough to get involved in children’s health promotion. Its needed more effective ways than just a poster exhibition.