Parkinsonin tauti ja liikunnallinen kuntoutus : Liikuntaopas Parkinsonin tautia sairastaville
Järvenpää, Ella; Halonen, Annika (2017)
Järvenpää, Ella
Halonen, Annika
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017112918828
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017112918828
Tiivistelmä
Parkinsonin tauti on etenevä neurologinen sairaus, jossa hermosoluja tuhoutuu aivoissa tyvitumakkeissa substantia nigran eli mustatumakkeen alueella. Parkin-sonin taudille on tyypillistä hitaasti ilmenevät liikeoireet ja niiden progressiivinen eteneminen. Parkinsonin taudin keskeisimpiä motorisia oireita ovat hypokinesia, rigiditeetti, lepovapina sekä tasapainovaikeudet ja asennon säätelyn häiriöt.
Parkinsonin taudin etenemiseen ei voida vaikuttaa, mutta omaehtoisella ja säännöllisellä liikunnalla taudin haittoja voidaan vähentää. Parkinsonin tautia sairastaville suositellaan liikuntaa, koska liikunnalla voidaan edistää fyysistä suorituskykyä, tasapainoa, nivelliikkuvuutta sekä lihasvoimaa, jotka yleensä heikkenevät taudin edetessä. Eurooppalaisen Parkinson-fysioterapia suosituksen mukaan tavanomaisella fysioterapialla on vahvaa näyttöä lihasvoiman, kävelynopeuden ja motoristen toimintojen paranemisesta. Liikunnan on todettu vähentävän kaatumisriskiä, parantavan liikkumiskykyä sekä elämänlaatua Parkinsonin tautia sairastavilla.
Opinnäytetyön tarkoituksena on lisätä fysioterapeuttien ja Parkinsonin tautia sairastavien tietoutta Parkinsonin taudin liikunnallisesta kuntoutuksesta. Opinnäytetyön tavoitteena oli laatia kirjallinen liikuntaopas omatoimisesta liikuntaharjoittelusta Parkinsonin tautiin sairastuneille. Oppaan harjoitteet valittiin tutkitun tiedon perusteella. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Vaasan Keskussairaalan kanssa, jossa fysioterapeutit ohjeistavat oppaan käytön Parkinsonin taudin diagnoosin saaneille.
Parkinsonin taudin etenemiseen ei voida vaikuttaa, mutta omaehtoisella ja säännöllisellä liikunnalla taudin haittoja voidaan vähentää. Parkinsonin tautia sairastaville suositellaan liikuntaa, koska liikunnalla voidaan edistää fyysistä suorituskykyä, tasapainoa, nivelliikkuvuutta sekä lihasvoimaa, jotka yleensä heikkenevät taudin edetessä. Eurooppalaisen Parkinson-fysioterapia suosituksen mukaan tavanomaisella fysioterapialla on vahvaa näyttöä lihasvoiman, kävelynopeuden ja motoristen toimintojen paranemisesta. Liikunnan on todettu vähentävän kaatumisriskiä, parantavan liikkumiskykyä sekä elämänlaatua Parkinsonin tautia sairastavilla.
Opinnäytetyön tarkoituksena on lisätä fysioterapeuttien ja Parkinsonin tautia sairastavien tietoutta Parkinsonin taudin liikunnallisesta kuntoutuksesta. Opinnäytetyön tavoitteena oli laatia kirjallinen liikuntaopas omatoimisesta liikuntaharjoittelusta Parkinsonin tautiin sairastuneille. Oppaan harjoitteet valittiin tutkitun tiedon perusteella. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Vaasan Keskussairaalan kanssa, jossa fysioterapeutit ohjeistavat oppaan käytön Parkinsonin taudin diagnoosin saaneille.