Vuonna 2003 - 2008 syntyneiden yleisurheilijoiden lannerangan liikekontrollin arviointi

Abstract

Liikekontrollihäiriö on ollut kasvava puheenaihe fysioterapiassa viime vuosina. Hyvä liikekontrolli on perusta taloudelliselle liikkumiselle. Liikekontrollihäiriö voi syntyä monen tekijän seurauksena ja johtaa kudosten patologiseen tilaan ja aiheuttaa tuki- ja liikuntaelimistön vammoja sekä rajoittaa liikkumista.

Opinnäytetyön tarkoitus on selvittää JKU:n käyttämän liikkuvuustestin luotettavuutta lannerangan liikekontrollihäiriöiden havaitsemisessa vammojen ennaltaehkäisyä silmällä pitäen. Tavoite on kuvailla heikon valakyykkysuorituksen ja lannerangan liikekontrollihäiriön yhteyttä toisiinsa nuorilla yleisurheilijoilla.

Tutkimus toteutettiin videoimalla yhdeksän nuoren yleisurheilijan (kuusi tyttöä ja kolme poikaa) fleksio- ekstensio- ja rotaatiosuuntaiset lannerangan liikekontrollitestit. Tämän jälkeen testisuoritukset arvioitiin nivelkulmienmittausohjelmaa (Hudltechnique) apuna käyttäen. Koeryhmä seuloutui JKU:n suorittamien valakyykkytestien perusteella.

Koehenkilöillä oli puutteita valakyykkysuorituksessa ja heillä havaittiin myös ongelmia etenkin ekstensio- ja rotaatiosuuntaisissa liikekontrollitesteissä. Kaiken kaikkiaan tytöt pärjäsivät fleksiosuuntaisessa testissä hyvin, mikä nosti heidän kolmen testin keskiarvonsa poikia paremmaksi. Harrastustaustalla ja vammahistorialla ei todettu olevan vaikutusta lannerangan liikekontrolliin. Tulosten perusteella on perusteltua ottaa ne nuoret urheilijat tarkempaan seurantaan tai ohjata fysioterapeutin vastaanotolle, joiden valakyykkytekniikassa havaitaan puutteita.

Ennen tutkimuksen aloittamista koeryhmältä kerättiin tutkimuksessa tarvittavat taustatiedot kyselylomakkeella. Tiedonhaussa käytettiin Pubmed -tietokantaa ja ajantasaista ammattikirjallisuutta.

In the last few years, movement control disorders have been a growing topic of discussion within physiotherapy. Good movement control is the basis for economic mobility and movement. Movement control disorders can be caused by many factors, and they can lead to pathological conditions in the tissues and cause musculoskeletal injuries and restrict mobility.

The purpose of the thesis was to examine the reliability of the mobility test used by JKU for detecting lumbar spine movement disorders with the purpose of preventing injuries. The objective was to describe the connection between weak overhead squat performance and movement control disorders in the lumbar spine with young athletes.

The study was carried out by videoing lumbar spine flexion, extension and rotation in the movement control tests of nine young athletes (six girls & three boys). After this, the test performances were assessed with the help of the Hudl technique, which is application for joint angle measurement. Test group was screened based on JKU’s overhead squat tests.

The test group had difficulties in performing the overhead squat test correctly and they also encountered problems especially in the extension and rotation movement control tests. Overall, the girls performed well in the flexion movement control test, which gave them a better average result in the three tests than to the boys. The hobbies and the history of injuries were not found to affect the lumbar movement control. Based on the results, more detailed follow-ups or referrals to physiotherapy would be justified with those athletes who have deficiencies in the overhead squat technique.

Before to the start of the study, the required background information was collected from the youngsters by means of a questionnaire. In the data search, the Pubmed database as well as up-to-date professional literature were used.