Ennaltaehkäise kaatuminen : ohjausvideo ikäihmisille

Abstract

Kaatumiset ovat ikäihmisten yleisin tapaturmatyyppi. Niistä aiheutuvat haitat ovat moninaisia, sillä ne lisäävät yhteiskunnan kustannuksia sekä heikentävät ikäihmisten elämänlaatua monin tavoin. Kaatumisia pystytään ennaltaehkäisemään kartoittamalla riskitekijöitä yksilöllisesti ja muuttamalla arkielämän toimintatapoja. Muutoksia pystytään tekemään esimerkiksi kotiympäristön, toimintakyvyn, liikkumisen sekä ravitsemuksen osa-alueilla.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä ohjausvideo ikäihmisille kaatumisten ennaltaehkäisystä. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä ikäihmisten tietoisuutta kaatumisiin johtavista tekijöistä ja siitä, mitä voidaan tehdä niiden ennaltaehkäisemiseksi. Opinnäytetyö tehtiin toiminnallisella menetelmällä, ja se koostuu tuotoksesta sekä teoriaosuudesta. Aineisto kerättiin hyödyntäen aikaisempia tutkimuksia, kirjallisuutta, artikkeleita ja hoitosuosituksia aiheesta.

Opinnäytetyön tuotoksena tehtiin ohjausvideo, joka toteutettiin Windows Movie Maker -sovelluksen avulla. Ohjausvideon tarkoituksena on ohjata ja ohjeistaa ikäihmisiä kaatumisten ennaltaehkäisyssä. Ohjausvideolla käytettiin tekijöiden itse ottamia kuvia, jotka etenevät johdonmukaisesti kertojan selostuksen ja tekstin täydentämänä. Ohjausvideolla käydään läpi konkreettisia ennaltaehkäisyn keinoja, joita ikäihmiset voivat hyödyntää arkielämässään. Video toteutettiin huomioiden kohderyhmän erityispiirteet, kuten esimerkiksi heikentyneet näkö- ja kuuloaistit. Video tulee opinnäytetyön tilaajan käyttöön ja sitä esitetään sairaalan osastoilla. Kehittämisehdotukseksi esitetään selvitystä siitä, onko ohjausvideo vaikuttanut ikäihmisten kaatumisten vähenemiseen.

The purpose of this study was to collect information about elderly people’s falls and create a guidance video on preventing them. Falls are the most common type of accident among elderly people. It is important to prevent falls, because they affect the elderly people’s quality of life and causes costs for society.

This study was carried out as a project and it consists of a theoretical and the functional part. The data were collected mostly from the literature, recharges and articles. The functional part was implemented as a guidance video that was produced for the hospital of Hatanpää. The video includes methods that prevent falls.

This study shows that there are many different factors that are connected with elderly people’s falls. The findings of this study can be utilized in various ways, and due to the nature of the topic, they are also likely to remain topical in the long term.

To prevent falls, the elderly people’s awareness of the risk factors needs to be increased. A potential further study on the topic could examine whether the guidance video has been able to decrease falls among elderly people.