Fyysisen aktiivisuuden mittaaminen

Abstract

Fyysisen aktiivisuuden seuraaminen on suosittua tänä päivänä. Mittareiden kehittyminen ja halpaneminen on tuonut mittarit kaikkien ulottuville tavalliseen arkeen. Mutta mitä mitataan, kun mitataan fyysistä aktiivisuutta? Miksi ja ketä mittaaminen kiinnostaa? Kuinka luotettavia mittarit ovat? Ja ennen kaikkea, mitä mittaustuloksista voidaan tulkita?