Liikuntapussi työvälineenä lasten liikuttamiseen pienissä tiloissa

Abstract

Toiminnallinen opinnäytetyö suuntautui varhaiskasvatuksen perhepäivähoitoon. Kehittämiskohteena oli lisätä lasten liikuntaa pienissä tiloissa. Yhteistyökumppanina toimi Alavuden varhaiskasvatus sekä perhepäivähoitajat. Perhepäivähoitajille suunniteltiin ja toteutettiin liikuntakortit, joiden tarkoituksena on lisätä liikunnan mahdollisuuksia pienessä tilassa. Aiheen valintaan vaikutti yhteistyökumppanimme tarve ja tekijöiden oma kiinnostus lasten liikuntaan.

Opinnäytetyön teoriaosuudessa tuodaan esiin lasten liikunnan tärkeys sekä miten kokonaisvaltaisesti jokapäiväinen liikunta vaikuttaa lapsen kehitykseen ja hyvinvointiin. Lisäksi perehdytään Varhaiskasvatussuunnitelman perusteisiin sekä lasten fyysisen aktiivisuuden suosituksiin. Tutkimusaineistoa kerättiin ottamalla perhepäivähoitajat mukaan työvälineen suunnitteluun. Työn arviointi perustui perhepäivähoitajille teetettyyn kyselyyn.

Kysely ja perhepäivähoitajilta saatu suullinen palaute osoittivat, että tässä opinnäytetyössä kehitetty liikuntapussi on toimiva työväline. Saatiin luotua työväline, joka helpottaa liikunnan toteuttamista ja jota pystyy muokkaamaan omaan lapsiryhmään sekä omiin tiloihin sopivaksi. Valmiit liikuntakortit auttavat perhepäivähoitajia toteuttamaan liikuntaa arjen eri tilanteissa, kuten siirtymätilanteissa. Lisäksi perhepäivähoitajat kokivat liikunnan lisääntyneen sekä ohjattuna että lasten omaehtoisena liikkumisena. Voidaan todeta, että kehitetty työväline tukee perhepäivähoitajia liikunnan toteuttamisessa, ja näin ollen pienet tilat tulevat paremmin hyödynnetyksi eivätkä ole esteenä liikunnan toteuttamiselle.

The idea of our functional thesis came from the field of early childhood education family day care. The target of development was to add the physical activity happening indoors in the small premises of day care centres. We worked in cooperation with the Day Care Centre in Alavus and Family Day Care in Alavus. We planned and executed an exercise tool for the family day care, whose purpose is getting more exercise possibilities in small premises. Our personal interest in physical exercise and the need of the Alavus Family Day Care were the reasons why we chose this subject.

During the process, we explored widely the theory of early childhood education and how comprehensive every day exercise influences children development and welfare. Furthermore, we explored Early Childhood Educations Fundamentals and children physical activity recommendations. The research material was gathered by taking family day care carers into the planning with us. The evaluation of our study was based on the final survey made for the family day care.

The tool that we developed turned out to be working, based on the questionnaire and oral feedback. We created a tool that facilitates exercise and can be customized for children groups in the premises of family day care. Ready-made exercise cards help family day care providers to carry out physical exercise every day, like as in transition situations. In addition family day cares experienced increased physical activity, both guided and child- minded. We can tell that the tool we have developed supports family day care’s exercises and, therefore, small spaces will be better utilized and will not be an obstacle to the practice of exercise.