Den jag vill vara på bild : Handbok - fotografering i aktivitetsgrupp för personer med mental ohälsa

Abstract

Målet med examensarbetet var att skapa en handbok för professionella för att leda en aktivitetsgrupp för personer med mental ohälsa. Handbokens mål är att få möjligheten att engagera sig i meningsfulla aktiviteter och reflektera över sin självkänsla. Arbetet har fått sina riktlinjer av PAD (Positive Attitude Development)- projektet, som strävat efter att förändra negativa attityder kring mental ohälsa. Personer med mental ohälsa möter ofta på fördomar, negativa attityder och stigma i samhället. Detta kan leda till självstigmatisering, som påverkar negativt personens självkänsla. På individnivå kan man främja mental hälsa genom att förstärka personens självkänsla. Aktivitetsgrupper inom ergoterapi strävar alltid efter ett mål via aktiviteter, övningar och diskussioner. När personer får möta andra i samma livssituation och utföra aktiviteter, kan man få känsla av att höra till och lyckas. Då personen tar del av meningsfulla aktiviteter, aktiviteter som känns viktiga och värdefulla, har personen möjlighet att engagera sig i aktiviteter. Detta bidrar till individens känsla av egenmakt vilket kan leda till känsla av kontroll över sitt liv. Arbetet är verksamhetsinriktat och en produktutveckling. Modellprototypen utvecklades till en handbok - Den jag vill vara på bild. Modellen innehåller fyra gruppträffar. Handboken är utvecklad utav två prototyper, av vilka den andra genomfördes i samarbete med psykosociala förbundet Sympati rf. Utvärderingen visade att deltagarna upplevde att de lyckats med att lyfta fram sina styrkor i fotografin och upplevde aktiviteten meningsfull.

Opinnäytetyön tavoitteena oli luoda käsikirja ammatissa toimiville toiminnallisen ryhmän vetämiseen. Käsikirja sisältää mallin, jonka avulla mielenterveyskuntoutujat saavat mahdollisuuden osallistua mielekkääseen toimintaan ja reflektoida itsetuntoaan. Työ on saanut suuntaviivansa PAD-projektista (Positive Attitude Development), jonka tarkoituksena oli muuttaa asenteita mielenterveyteen liittyviin asenteisiin. Mielenterveyskuntoutujat kohtaavat usein ennakkoluuloja, negatiivisia asenteita ja leimaantumista yhteiskunnasta. Tämä johtaa usein myös itsensä leimaamiseen, joka vaikuttaa negatiivisesti ihmisen itsetuntoon. Yksilötasolla mielenterveyttä voidaan parantaa vahvistamalla henkilön itsetuntoa. Toimintaterapiassa käytettävissä toiminnallisissa ryhmissä pyritään erilaisten toimintojen, harjoitusten ja keskustelujen avulla saavuttamaan tavoite. Kun henkilö saa mahdollisuuden tavata muita samassa elämäntilanteessa mahdollistuu onnistumisen ja yhteenkuuluvuuden tunne. Kun henkilö osallistuu mielekkäisiin toimintoihin, on hänellä mahdollisuus toiminnan osallisuuteen. Tämä vaikuttaa yksilön kokemukseen itsestä oman elämänsä vaikuttajana. Työ on toiminnallinen opinnäytetyö ja tuotekehittely. Malliprototyypistä kehitettiin käsikirja- Den jag vill vara på bild (Kuka haluan olla kuvassa.) Käsikirja sisältää mallin neljän kerran toimintaryhmälle. Käsikirja on kehitetty prototyypistä, joka toteutettiin psykososiaalisen yhdistyksen Sympati:n kanssa. Tämä prototyyppi testattiin, arvioitiin ja kehitettiin käsikirjan malli nykyiseen versioonsa. Arviointi osoitti, että osallistujat kokivat onnistuneensa vahvuuksiensa esiin nostamisessa valokuvissa ja kokivat toiminnan mielekkäänä.

The aim of the thesis was to create a handbook with a model of an activity group, to enable people with poor mental health to engage in meaningful occupations and to reflect their self-esteem. People with poor mental health often face prejudices, negative attitudes and stigma from the society. Consequently, this leads to self-stigma, which has a negative effect on one’s self-esteem. By getting an opportunity to produce something creative, while being part of a group, it creates the feeling of self-achievement, and the feelings of belonging. Additionally, this opens the path for occupational engagement and meaning in which a person gets empowered. This thesis is scoped through these three perspectives. This thesis is a practice-based method in nature, which resulted in a handbook. The handbook contains a group activity model that takes part in four different meetings. The model can be used by professionals to engage participants in photographing in pairs, also in taking part of exercises and discussions; therefore, the participants get to reflect upon their self-esteem. The handbook is developed out of two prototypes, of which the second model was tested in co-operation with Sympati rf, a psychosocial association. The second model was evaluated and developed to the final form of the handbook. The results of the evaluation are seen the participants` feeling of success in emphasizing their strengths through the photograph as well the meaningfulness of the activity.