Haku
Viitteet 1-1 / 1
LASTEN JA NUORTEN VOIMAHARJOITTELU KILPAUINNISSA : Uinnissa käytettävät voimaharjoittelumenetelmät sekä nuoren kilpauimarin voimaharjoittelun periaatteet
(Kymenlaakson ammattikorkeakoulu, 2016)
Uinti on suosittu harrastus lasten ja nuorten keskuudessa, ja siihen liittyy oleellisena osana kilpauinti. Uimarin harjoittelu tapahtuu pääsääntöisesti vedessä, jossa voidaan suorittaa sydän- ja verenkiertoelimistön ...