Fallepisoder och deras påverkan på det aktuella hälsotillståndet och motionsvanorna hos aktiva, friska seniorer : En longitudinell enkätstudie

Abstract

Sammandrag: Detta är en longitudinell studie som påbörjades förra året där man använde sig av smartshorts för att mäta muskelaktivitet i fram och baksida lår under olika moment för att undersöka smartshortsens eventuella tillämpning inom rehabilitering. Undersökningen är ett av projekten i Arcadas forskningsenhet. Huvudsyftet för smartshortsprojektet är att kartlägga faktorer som ligger bakom resultatet av testet Timed up and go (TUG): ett vanligt balanstest inom fysioterapi som undersöker den funktionella rörlighetsförmågan hos äldre människor. Testet baserar sig endast på tid, man vet dock inte vilka faktorer som ligger bakom resultatet. Genom att använda smartshortsen vid projektets undersökningsmoment som involverar frågeformulär, dynamiskt (TUG) och statiskt balanstest (SPPB) samt 10 meters gångtest, får man ett kvantitativt underlag från olika parametrar som kan analyseras för att undersöka smartshortsens reliabilitet och validitet hos aktiva friska seniorer, och därmed smartshortsens möjliga tillämpning inom rehabilitering. Den här undersökningen fokuserar på två frågeformulär; Arcadas hälsofrågeformulär och FES-I. Arcadas hälsofrågeformulär användes vid den föregående undersökningen och innehåller frågeställningar om respondenternas aktuella hälsotillstånd, motionsvanor samt antalet fall under det senaste året. FES-I används för att kartlägga de vardagliga aktiviteter respondenterna upplever mest oro för fallolyckor. I undersökningen deltog 28 respondenter. Jag vill undersöka om det skett någon förändring i respondenternas hälsotillstånd och motionsvanor jämfört med den föregående undersökningen och om det finns någon korrelation mellan eventuell fallolycka och förändrat hälsotillstånd och motionsvanor. Slutligen vill jag också undersöka vid vilka vardagliga aktiviteter respondenterna upplever mest oro för fallolyckor. Resultatet visar att det inte fanns statistisk signifikans på förändrat hälsotillstånd och motionsnivå vid uppföljningen. Det fanns inte heller någon statistisk signifikans för förändring av hälsotillstånd och motionsnivå vid fallolycka. Slutligen förefaller aktiviteter som innefattar gång på förändrat underlag orsaka störst oro.

Abstract: This is a longitudinal study which was initiated last year, using smart-shorts to measure muscle activity in the front and back thighs under different conditions to investigate the smart-shorts possible application in rehabilitation. The study is one of the projects in Arcada's research unit. The main purpose of the smart-shorts project is to map factors behind the outcome of the Timed Up and Go (TUG) test: a common balance test in physiotherapy that investigates the functional mobility of elderly people. The test is based solely on time, but the factors which are behind the results are unknown. By using the smart-shorts at the project's examination moment which involves questionnaires, dynamic (TUG) and static balance testing (SPPB) and a 10-meter walk test, you get a quantitative basis from various parameters which can be analyzed to investigate the smart-shorts reliability and validity in regards to active healthy seniors, and thus the smart-shorts possible application in rehabilitation. This survey focuses on two questionnaires; Arcada´s Health Care form and FES-I. Arcada´s health questionnaire was used in the previous survey and contains questions about the current health status of the respondents, exercise habits and the number of falling accidents in the past year. FES-I is used to map the everyday activities of which the respondents are most concerned about in regards to falling accidents. The survey involved 28 respondents. I want to investigate whether there has been any change in respondents' health and exercise habits compared with the previous survey and if there is any correlation between possible fall accidents and changed health conditions and exercise habits. Finally, I would also like to investigate what everyday activities the respondents are most concerned with in regards of fall accidents. The result shows that there was no statistical significance in the changed state of health and level of exercise in the follow-up. There was also no statistical significance for a change in health status and level of exercise in case of a fall accident. Finally, activities that involve walking on changing terrain, appear to cause the greatest concern.

Tiivistelmä: Tämä on pitkittäistutkimus, joka aloitettiin viime vuonna ja jossa käytettiin smartshortseja mitatakseen lihasaktiviteettiä etu- ja takareisissä eri momenteissa tutkiakseen smartshortsien mahdollista soveltamista kuntoutuksessa. Tutkimus on yksi Arcadan tutkimusyksikön projekteista. Päätarkoitus smartshorts projektissa on kartoittaa osa-alueita jotka yhdessä muodostavat tulokset testissä Timed up and go (TUG): tavallinen fysioterapeuttinen tasapainotesti joka tutkii funktionaalista liikkumiskykyä vanhemmilla ihmisillä. Testitulokset perustuvat ainoastaan kellotettuun aikaan, vielä ei tiedetä mitä eri osa-alueita tulosten takana on. Käyttämällä smartshortseja projektin tutkimusvaiheissa jotka sisältävät kysymyslomakkeen, dynaamisen (TUG) ja staattisen tasapainotestin (SPPB) sekä 10 metrin kävelytestin, saadaan kvantitatiivinen pohja eri parametreilta, jotka voidaan analysoida tutkiakseen smartshortsien luotettavuutta ja validiteettia aktiivisilla, terveillä senioreilla ja sen kautta smartshortsien mahdollista käyttöä kuntoutuksessa. Tämä tutkimus keskittää huomionsa kahteen kysymyslomakkeeseen. Arcadan terveyskyselylomakkeeseen ja FES-I. Arcadan terveyskyselylomaketta käytettiin edellisessä tutkimuksessa ja sisältää kysymyksiä vastaajien tämän hetkisestä terveystilasta, liikuntatottumuksista sekä kaatumisien määrästä viime vuoden aikana. FES-I käytetään kartoittaakseen ne arkipäiväiset aktiviteetit joissa vastaajat kokevat eniten pelkoa kaatumiselle. Tutkimukseen osallistui 28 vastaajaa. Tarkoitukseni on tutkia, jos vastaajien kesken on tapahtunut muutoksia terveydentilassa ja liikuntatottumuksissa verrattuna edelliseen tutkimukseen ja jos on olemassa korrelaatiota mahdollisen kaatumisen ja muuttuneen terveydentilan sekä liikuntatottumuksien välillä. Lopuksi haluan myös tutkia missä arkisissa aktiviteeteissä vastaajat kokevat eniten pelkoa kaatumisesta. Tulokset näyttävät, että muuttuneella terveydentilalla ja liikuntatottumuksilla ei ole olemassa statistista merkitystä seurannassa. Muuttuneella terveydentilalla ja liikuntatasolla ei myöskään ole statistista merkitystä kaatumisonnettomuuden yhteydessä. Lopuksi näyttäisi siltä, että aktiviteetit jotka pitävät sisällään kävelyä epätasaisella alustalla aiheuttaa eniten huolta.